食谱推荐
小布沙拉
多吃西兰花，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。
草莓冰淇林
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
草莓奶昔
草莓含有大量的维生素C，能促进人体对铁的吸收，而且有助于人体提高免疫力。
草莓甜蜜蜜
