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孕妇内衣的用法

怀孕之后,首先应该选择专门的孕妇文胸,而不是一直使用之前的普通文胸。建议选择专为孕妇设计的全棉文胸,而且罩杯、肩带都是特殊的设计,不会压迫乳腺。在怀孕初期可以选择无钢圈的,而到了中后期,最好选择软钢圈的。因为随着乳房的重量增加,乳房的下围也在不断加大,如果文胸下缘没有支撑,乳房就会下垂而且不易恢复,但硬钢圈的文胸容易压迫到下胸围及乳房、影响乳腺组织的发育,软钢圈文胸则既支撑了重量,又舒适健康。此外,文胸的肩带最好选宽的,以便有足够的拉力,给乳房提供足够的支撑。


要注意的是,从怀孕到分娩,乳房的尺寸大约会比怀孕前增加近一倍,而这个增大是逐渐的过程,所以孕妇最好随时查看自身乳房的变化,更换文胸的尺寸。

怀孕早期的乳房变化,比下腹部隆起来得更早,那种微微胀痛的感觉,比月经前的乳房胀痛更强烈。初次怀孕的妇女,会感到自己前所未有的丰满,但要避免怀孕后身材发生不如意的变化,应该选择适合自己的胸罩,好好保护自己。

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使用孕妇内衣注意事项

准妈妈在使用孕妇内衣的时候,要注意结合不同的怀孕阶段来为自己挑选合适的内衣。

孕妇怀孕初期,指的是1-3个月的时期,此时大部分孕妈乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块。另外乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。

这个时候孕妇由于乳房还没发生大的变化,所以只要穿著稍微宽松的内衣,自己觉得舒服就行了。

孕妇的中期阶段指的是4-7个月的期间,胸部明显变大,要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。

此时期乳房内可能开始生成乳汁,乳头会分泌少量白色乳汁。此时要选择能完全包住乳房、不挤压乳头,并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用胸罩。

怀孕的晚期是指8-10个月,原则上乳房没有新的变化,只是追随中期的加大,肿胀感当然更为严重。

这个时候准妈妈的乳房比以前大了很多,所以一定要选购穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。考虑到即将分娩哺乳,直接选择哺乳文胸更经济实惠。

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相关专家解答

买了加湿器,想问下孕妇使用加湿器有什么注意事项?

加湿器最好每周清洗一次,避免时间过长水中细菌滋生但加湿器使用时,并非湿度越高越好,湿度过高时会引起胸闷、痰多、呼吸困难等症状以及各种呼吸系统疾病。因此有加湿器的家庭不妨买个湿度计,湿度过高时要停止加湿。因为秋天气候干燥,有些孕妇睡觉时候使用空调,更是加重了皮肤干燥情况,这时候使用加湿器能缓解不适感。家用加湿器使用注意要有足够的水量,一个晚上保证有1L以上的水,调到中等湿度,把加湿器放在对着空调吹风的位置。同时注意将加湿器尽量远离孕妇,更不要对着孕妇的口、鼻、肚子等重要部位,以免着凉。

李凤娟 深圳和美妇儿科医院 妇产科 主任医师

孕妇使用加湿器有什么注意事项?我老公前几天你给我买了加湿器了。

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李凤娟 深圳和美妇儿科医院 妇产科 主任医师

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