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备孕百科 / 二胎分娩征兆 / 生二胎前的宫缩

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生二胎前的宫缩

生二胎前的宫缩是怎么样的?宫缩是临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2-3分钟,持续50-60秒。

分娩过程中的宫缩,间隔3分钟、持续30秒为有效宫缩,一阵阵有效的宫缩使宫口开大,使胎头下降,才能把胎儿娩出。在宫缩间歇,孕妇可以吃些东西,可以休息一会儿恢复体力。如果出现宫缩不协调、过强或乏力,都说明有潜在的头盆不称,对母婴构成潜在的危险,应该积极处理。

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宫缩注意事项

宫缩来袭,并不是所有人都能及时感受到,给您推荐一个计算宫缩的好方法,便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。

如果您的症状与正常的宫缩情况相吻,不必过于担心,如果您的症状是异常的,则要尽早就医。此外宫缩发生一定要注意休息,正常的宫缩现象,孕妇不需要太紧张,只要计算好宫缩频率,心中有数就可以,如果感觉疼痛,流血,流水,准妈咪就应考虑到早产的可能了。

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如何分辨真假宫缩

1、假宫缩——无规律、无周期

在准妈咪分娩前1个月,子宫肌肉较敏感,时不时会出现不规则子宫收缩,持续时间较短,力量弱,或只限于子宫下部。这一症状持续经数小时后又停止,但这种宫缩并不能够使子宫颈口张开,也不会造成胎儿的分娩,所以称为假阵缩。假宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。

2、真宫缩——浪潮般阵阵扩散

真正的分娩来临,子宫收缩是有规则性的。在最开始间隔时间大约是10分钟一次,孕妇会感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,达到40秒-60秒。程度也随之加重,间隔时间也缩短,约3-5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。

真宫缩的疼痛如浪潮一般,一阵一阵向下腹扩散,或有腰酸并排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。当然,这个时候准妈咪只要和医生配合好,利用呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

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如何辨别真假分娩

如何辨别真假分娩征兆?规律宫缩破水和见红是明显的三大分娩特征。

1、宫缩的特征

规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无,持续时间也较短。而规律性的宫缩有规律,逐渐加强。宫缩频率加快,约每隔3-5分钟一次,每次宫缩持续时间变长,可持续50-60秒。

2、破水

临近分娩,包绕在胎儿周围的羊膜囊破裂而使囊内的羊水从阴道流出。流出的羊水无色透明,可能含有胎脂等漂浮物。感觉到热的液体从阴道流出。破水具有持续性。

3、见红

见红的颜色一般为茶褐色、粉红色、鲜红色,出血量一般比月经的出血量少,质地粘稠。见红大多在分娩临近,阵痛发生前24小时出现。但少数人分娩前1周或更早就出现见红。

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相关专家解答

如何分辨真假宫缩?该如何应对呢?

很多孕妇在孕后期会出现一些不规则的下腹痛,也就是假宫缩。所谓假宫缩并不是真正临产了、要分娩了,这个时候的下腹痛是一阵一阵的,往往不太规律,晚上发生的比较多,一闪而过或持续时间不太长,一天可能最多一两次,休息之后也可以缓解,并不会逐渐地加重。这种情况是生理性的,是自然现象,不需要过度的紧张。但如果孕妇已经出现很有规律的下腹痛,而且这种规律性非常明显,比如每5到6分钟痛一次,一次超过30秒、达到40秒甚至更长时间,并且反复出现,那就要多注意,这可能是正式的临产,也就是进入了分娩的开始。这种情况下要及时的找医生来判断是不是要进入分娩的过程,要开始做一些相应的处理。而孕晚期出现的一些假性宫缩则不需额外处理,也不需要过分的紧张,可自然缓解。

邓敏端 广州市红十字会医院 妇儿科 副主任医师

怀孕34周了,请问该如何分辨真假宫缩?

1.如果孕妇已经出现很有规律的下腹痛,而且这种规律性非常明显,比如每5到6分钟痛一次,一次超过30秒、达到40秒甚至更长时间,并且反复出现,那就要多注意,这可能是正式的临产,也就是进入了分娩的开始。这种情况下要及时的找医生来判断是不是要进入分娩的过程,要开始做一些相应的处理。而孕晚期出现的一些假性宫缩则不需额外处理,也不需要过分的紧张,可自然缓解。2.很多孕妇在孕后期会出现一些不规则的下腹痛,也就是假宫缩。所谓假宫缩并不是真正临产了、要分娩了,这个时候的下腹痛是一阵一阵的,往往不太规律,晚上发生的比较多,一闪而过或持续时间不太长,一天可能最多一两次,休息之后也可以缓解,并不会逐渐地加重。这种情况是生理性的,是自然现象,不需要过度的紧张。

邓敏端 广州市红十字会医院 妇儿科 副主任医师

为了避免孕晚期宫缩频繁,生活中应注意什么?

您好,孕晚期会有敏感宫缩,过多过频的宫缩就会发生早产。在生活中有些事情是可以减少宫缩的,如: 1、孕晚期孕妇要注意多休息保证有良好的睡眠。 2、孕晚期平时不要做增加腹压的动作,以免引发宫缩。   3、孕晚期要避免长途旅行,避免过度劳累,以防引发宫缩。   4、孕晚期还要减少性生活。 5、孕晚期时的运动要量力而行,每天以散步为较好的运动方式。

宋鹤兰 广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师

如今我老婆已经怀孕怀孕35周,现在有时候会有宫缩阵痛,这种情况应注意什么?如何预防早产?

你好,有可能是假性宫缩,这种情况最好是多点卧床休息,少走动,尽量采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。如果孕妇实在疼痛得厉害,那就要及时送去医院检查看看,如果胎儿有问题才可以及时治疗。

宋鹤兰 广州伊丽莎白妇产医院 产科 主任医师

怀孕五个月有宫缩,应该注意什么?营养上吃点什么?在床上躺几天能好,好了以后能坐长途火车吗?卧铺的?

您好:考虑你的情况注意营养要合理均衡充足,各餐食物合理分配。进餐次数应增加到4或5次。增加鱼,肉,蛋,奶豆制品等的摄入量实现较高的蛋白质量。少吃过咸,过油,过甜的食物。注意不吃刺激性的食物,注意多休息,最好不要做长途火车。

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

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