首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测试用聚超值快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说专题
百科

其他 / 宝宝睡觉不安稳原因

目录

宝宝睡觉不安稳原因一:生理因素

【状况说明】婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象。

【解决方法】随着宝宝的成长发育,这种生理现象会逐渐消失。

查看详情

宝宝睡觉不安稳原因二:进食不合理

【状况说明】宝宝喂养的两餐之间,有时也会有腹胀的状况发生,次数则是因人而异。有的妈妈每天晚上都要喂几次奶,结果导致宝宝睡时食奶过量,腹胀易醒,影响睡眠质量。

【解决方法】逐渐减少喂奶的次数,不要让宝宝产生夜间吃奶的习惯。

查看详情

宝宝睡觉不安稳原因三:环境干扰

【状况说明】太多吵杂的声音、太多的震动或视觉刺激,也会让宝宝睡觉不安、爱哭。室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰宝宝的正常睡眠,易于惊醒。

【解决方法】要给宝宝创造一个良好的睡眠环境:安静,光线较暗。睡前应先让宝宝排尿。

查看详情

宝宝睡觉不安稳原因四:被子太厚太薄

【状况说明】夜间易踢被子,或被子盖得太厚太薄,这都会造成宝宝睡觉时过冷或过热,引起幼儿烦躁不安、手脚乱动,这也是宝宝睡觉不安稳的常见原因。

【解决方法】注意宝宝的腹部保暖,盖的东西要轻、软、干燥。

查看详情

宝宝睡觉不安稳原因五:过热过冷

【状况说明】炎热的夏季或是寒冷的冬季,季节的交替变化,都会影响室内的温度。室内温度过热或是过冷,都会让宝宝感到焦躁或是不舒服,而容易啼哭。

【解决方法】室内温度保持在24℃左右最好。

查看详情

宝宝睡觉不安稳原因六:病理因素

【状况说明】中耳炎、肠胃炎、或是疝气、肠绞痛等这些疾病的因素,也有可能是造成宝宝身体不适时,睡觉不安稳容易醒来哭泣的原因。此外,宝宝肠寄生虫病是幼儿睡觉不安稳的最常见的原因,早期佝偻病的幼儿也常睡觉易醒。

【解决方法】如果经常出现这种情况,家长需要带宝宝去医院看医生,找出致病因素及早治疗。

查看详情

相关专家解答

怎么样可以让5岁的宝宝的好好睡觉?愁!

如果宝宝晚上睡觉不踏实伴有哭闹烦躁等现象,可能是缺钙引起的,这种情况就需要及时补充钙剂和鱼肝油。也可能是因为宝宝情绪过度兴奋或者低落,这就需要家长帮助宝宝养成一种良好的生活习惯和作息规律,及时关心孩子的情绪。

刘桂萍 陕西省第四人民医院 儿保科 主任医师

我家宝宝20个月大,睡觉的时候喜欢侧着,两只脚搅在一起,全身绷紧蠕动,一伸一伸的。

你好,你家的孩子有这样的反应是缺乏安全感和缺乏微量元素的表现,建议父母平时应多哄哄孩子,睡前应多抚摸孩子的头部,这些都是可以增强安全感的方法。同时你也可以带小孩到医院做微量元素测试,确诊是缺乏微量元素,如果是就要对症补充了。建议孩子平时的饮食营养要均衡,适量的增加活动量和晒太阳以提高免疫力。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

联系编辑

联系编辑:吴佳子

联系邮箱: wujiazi#pcbaby.com.cn (#改为@)

联系电话:020-38178288-4198