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婴儿不睡觉注意事项

1、若是婴儿的睡眠时间确实很少的话,就可以借助一些安眠的药剂。但是先得与儿科医师沟通一下,然后使用那些不会上瘾的镇静剂。夜晚的时候给予婴儿婴儿适量的镇静剂,促进婴儿的睡眠,使用一周左右就能让婴儿的睡眠习惯调整过来。

2、如果父母做了各种努力,婴儿还是不睡,需要看一下儿科保健医生。

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婴儿不睡觉的预防方法

方法一:减少婴儿白天睡觉时间。

白天可以跟婴儿玩耍,或者是将婴儿放置到光线充足的地方,那样婴儿就不会那么容易入睡了。而且当婴儿睡了两个小时之后,最好将婴儿弄醒,然后跟婴儿玩半小时,之后才给婴儿别喂奶,这样到晚上婴儿就会更容易入睡。

方法二:白天在有光线的屋子里小睡。

以此来缩短白天多余的睡眠;晚上让他在黑暗、安静的房间里睡觉。

方法三:给婴儿洗澡。

晚上睡觉前给婴儿洗个澡,换上干净的睡衣裤,让他明白夜间睡眠和白天小睡的区别。

方法四:固定最后一次喝奶时间。

将最后一次喂奶时间固定下来,几天后,婴儿就会习惯在这个固定的时间里感到饥饿。

方法五:晚上喂奶时保持安静。

不要在半夜里对着小婴儿说话或唱歌。把这些活动留在白天进行。

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婴儿不睡觉温馨提示

做好睡前准备工作,不要吃太多导致积食,也不要让宝宝过于兴奋以至于不想睡了。父母要注意小婴儿平时的营养补充,因为宝宝营养不够往往容易生病,所以父母别忘了。

婴儿不睡对婴儿的身心健康影响非常大,父母在平时一定要细心仔细留意观察,多花心思将宝宝的不良睡眠习惯尽早改过来。

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相关专家解答

2个半月宝宝半夜不睡觉,日夜颠倒,怎样纠正?

宝宝白天睡得多,夜间没有睡意是一个普遍问题,胎儿在母亲肚子里的时候是没有白天与夜晚区别的,出生后需要慢慢调整生物钟。同时白天睡眠时间过多、饥饿、尿布潮湿也会引起宝宝半夜吵闹。如果不及时改善久而久之,形成条件反射,可能会导致夜啼症。 在白天要尽量多陪宝宝玩,适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩,到了喂奶的时间要喂饱。晚上该睡觉的时候即使宝宝很兴奋,也不跟宝宝玩;让宝宝睡个好觉对宝宝的成长也有好处。

申健 广州伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

宝宝20天,妈妈的奶水不够,但是宝宝白天不睡觉老是要喝奶,有什么催乳食谱有效的,能让宝宝吃饱?

您好;饮食催奶的有很多;例如山甲顿母鸡、马蹄黄豆汤、猪骨西红柿粥等、都有利于催奶;若奶水不够必要时也可给宝宝增添奶粉。

申健 广州伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

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