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宝宝1岁1个月护理重点

这个年龄段宝宝处于生长发育的时期,要多做按摩操,促进宝宝的生长。父母要训练宝宝保持一定的生活规律,这就将成为他的基本生活规律,宝宝喜欢周围乱爬乱走,家里危险的安全隐患通通除掉。

1、宝宝睡眠

1岁的宝宝睡眠明显减少了,全天共睡13~14小时,一般白天上、下午各睡一次,每次约2小时,夜间应该可以连续睡大觉了。白天安排好户外活动,每日应达2小时以上,白天的户外活动不充分,也会影响睡眠。

2、宝宝走路

宝宝学走路绝对是这个阶段的重大事件,这个阶段大约有3/4的宝宝能够独立行走了。在宝宝的行走过程中,父母的帮助起着很大的作用,不管是心理暗示、语言鼓励还是实际的辅助,都将让宝宝早点开步哦。注意一定要帮宝宝养成正确的行走姿势,这对于宝宝将来的发育非常重要。

3、宝宝排便

有的宝宝1岁以后就能控制大小便了,从这个月开始,可以尝试训练宝宝大小便,但要建立在宝宝愿意接受的前提下,如果不愿意,等一段时间再说。

4、预防意外

随着宝宝活动范围扩大好奇心的增强,父母要注意宝宝发生意外,如被什么东西碰伤,砸伤,或把什么东西放在嘴巴里造成异物吞入,甚至异物被吸入气道。

5、注意卫生

他的手到处摸来摸去,随时又会用嘴巴品尝味道,细菌,寄生虫病发生率高。要定期对宝宝的玩具进行消毒,减少病从口入的机会。

6、宝宝穿衣

可以开始训练宝宝自己穿衣服脱衣服了,衣服不要有很多带子、扣子,给宝宝选购衣服时要注意性别区分。

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宝宝1岁1个月保健知识

1、运动能力滞后要及时就医

如果这个月仍不能独自站立,请带宝宝去看医生。大多数宝宝可以离开搀扶物稳稳的站立了,部分宝宝还不能独自行走,虽然能向前走几步,但如果没有爸爸妈妈的迎接,很快会摔倒。

不要错过添加固体食物的关键期:如果还不给宝宝固体食物的话,宝宝日后会产生进食困难。

2、光脚丫走路的好处

光着脚走路可以促进宝宝脚掌、脚踝、腿部的肌肉发育,所以父母应该多创造条件让宝宝光脚走路,但要注意别让宝宝着凉哦。

3、宝宝不愿走路

倘若宝宝还是依然热衷于到处爬,没有走的愿望,甚至非常反感走路,爸爸妈妈没有必要锻炼宝宝走路。从爬到走是一个自然的发展过程,不要强迫他。宝宝学走路,大人要弯着要陪他到处走很辛苦,注意休息。

4、宝宝的罗圈腿”

小宝宝的腿由于收肌力量强,大多小腿有些弯曲,这属于正常的生理弯曲,宝宝到了三四岁以后,胫腓骨延长,小腿就不会那么弯了,不必过虑。

5、宝宝饮食

此阶段是断母乳的最佳时期,断奶不要采取伤害宝宝情感的方式。13个月宝宝每天可以喝300~500毫升的配方奶。除此外也应该给宝宝做些新鲜可口的饭菜,让宝宝获取足够和优质的营养,也可在医生的指导下为宝宝提供平衡的营养素。

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宝宝1岁1个月保健护理常见问题

【问】宝宝什么时候开始学走路?宝宝1岁了可以开始学走路吗?

【答】宝宝出生后的头1年,是他整个身体协调性和肌肉力量发育的关键时期。他要先学会坐、翻身和爬,到8个月左右时才能扶着东西站立起来。接下来,就是增加信心和掌握平衡能力的问题了。

多数宝宝在9~12个月时迈出人生的第一步,到14或15个月时,就已经能走得很好了。不过,如果你的宝宝学走路较晚,你也不用担心,很多完全正常的宝宝都要到16或17个月时才能学会走路。

如果宝宝比较爱缺钙,建议让宝宝在1岁以后学走路,缺钙的宝宝走路早,容易罗圈腿,1岁以后宝宝各方面发育都比较健全了,身体也结实了,再学走路比较好。1岁以内的宝宝最好让他多练习爬行,有利于智力的发展。

【问】如何哄1岁到1岁半的宝宝入睡?

【答】入睡困难也是宝宝天性所决定的。想让入睡难的宝宝尽早入睡,就必须让宝宝白天充分活动,玩得很累。对1岁到1岁半的宝宝的入睡方法,我们没有必要过于担心,再长大一点的话,活动量也增加了,到了晚上累得不得了,自然吮吸手指、吸下嘴唇等毛病就会不知不觉地改掉了。

【问】怎么从饮食上预防宝宝铅中毒?

【答】父母们要对宝宝做好铅中毒的预防工作。可以从以下几点入手:

1、养成良好的生活习惯;

2、养成良好的饮食习惯;

3、缔造良好的居住环境;

4、定期非药物驱铅。

通过这几方面的努力,可大大降低宝宝铅中毒的机率。

【问】婴幼儿乳牙如何护理好?

【答】一般来说,婴幼儿乳牙的好坏取决于母亲妊娠期的营养。幼儿乳牙一般会持续6~10年时间,这段时间正是其生长发育的高峰期,如果牙齿不好,会影响幼儿对营养物质的消化吸收,妨碍健康成长,而且还会影响到幼儿的容貌和发音。

【问】宝宝学走路好像是天性,父母怎么帮助宝宝学走路?

【答】建议辅助工具:学步车、楼梯、木板、小椅子。

第一阶段:父母可利用学步用的推车或是学步车,协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。

第二阶段:训练宝宝学习蹲——站的方式为父母将玩具丢在地上,让宝宝自己捡起来。

第三阶段:父母可以各自站在两头,让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。

第四阶段:让宝宝练习爬楼梯,如家中没有楼梯可利用家中的小椅子,让宝宝一上一下、一下一上地练习。

第五阶段:可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡,但倾斜度不要太大,让宝宝从高处走向低处,或由低处走向高处,此时父母须在一旁牵扶,以防止宝宝跌下来。

依以上五个阶段走路动作发展的不同而给予不同的辅助方式。

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相关专家解答

宝宝1岁,最近老是长奶藓,医生像我儿子这种情况治疗的话需要检查什么吗,平时需要注意点什么?

可以查一下过敏原。注意保持皮肤清洁,忌热水及肥皂等刺激性因素。尽量避免穿纤维类衣物。饮食禁忌:忌辛辣刺激食发物及易引起过敏食物如公鸡、鲤鱼、鲮鱼、虾、蟹、牛羊肉、榴莲、芒果、菠萝、鹅肉、鸭肉、竹笋等。多吃杂粮和新鲜蔬菜、水果。 保持大便通畅。建议室内不养宠物,不铺地毯,经常除尘;不过早过多接触花草树木法,可以明显减少气源性变应原致敏。

李红毅 广东省中医院 皮肤科 主任医师

一岁孩子腹泻,怎么办,思密达几乎吃不进去

小儿腹泻是由多病原、多因素引起的,新生儿至两岁儿童是小儿腹泻的多发阶段,一年四季都可能发生,以夏秋季最多。换季、喂养不当、着凉都有可能引起小儿腹泻,如果腹泻次数少,儿童没有哭闹,饮食正常,可以多给宝宝补充水分,防止电解质紊乱,饮食需要以粥类为主,少食生冷油炸等不易消化的食物,如果腹泻次数较多,需要取小儿排泄物到医院化验病因,对症下药。

卓美英 广州市第一人民医院 新生儿科 主任医师

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