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孕期百科 / 怀孕26周 / 孕26周妈妈变化

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孕26周妈妈的体重体型

怀孕26周,现在你的体重增长了大约5.9kg,宫高大约在21.5-26.5cm之间,腹围大约在82-94cm之间。这周宝宝的小房子大概已经到了肚脐上6cm的位置,从耻骨联合的上缘量起大约26cm左右。随着肚子越来越大,你身体重心移到了腹部下方,你可能会出现腰酸腹痛、腿发麻、坐下来不灵活等症状。

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孕26周妈妈的身体感受

此时准妈妈的血压可能大约会略微升高,尽管还是会比怀孕前低。通常,你的血压会在孕早期将要结束时开始走低,到怀孕22~24周时降至最低。

先兆子痫是身体出现的一种严重紊乱,典型特征是高血压和尿蛋白。虽然这种病通常怀孕37周出现,但也的确会提早发生,所以一定要留心先兆子痫的征兆。如果准妈妈的脸或眼睛周围肿胀、手肿得厉害、双脚或脚踝肿胀严重或者突然肿胀、体重快速增加,都要立即去医院就诊。

如果准妈妈的背部近来有点疼,这可能是孕期激素带来的问题,它会使你的关节和韧带变得松弛。另外,这还与准妈妈的身体重心转移有关。走路、站立、长时间坐着,以及弯腰、提东西都可能会对准妈妈的背造成压力。

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孕26周妈妈的胎动感知

本周你会感觉到宝宝踢腿、或者用小手捅你的子宫,这是宝宝在对外面的声音和触摸作出回应呢!宝宝现在能听到外界一些大的噪音,比如吸尘器的声音,很大的音响声,邻家装修时的电钻声,这些都会使胎儿躁动不安,要尽量避免。

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孕26周妈妈的心理心情

你可能会觉得心神不安,睡眠不好,经常做一些记忆清晰的恶梦。这是孕妇在怀孕阶段对即将承担的母亲的重任感到忧虑不安的反应。这是正常的,也不必为此自责。关键是你应该为了胎宝宝的健康发育而保持良好心境。可以向丈夫或亲友诉说你的内心感受,因为倾诉”往往是最好的自我调节办法。当然,你也可以听音乐、写日记、散步、画画等,只要能让自己好受一些,又不会伤害到胎儿,你都可以放心去做!

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相关专家解答

怀孕26周,这两天下午有点见红,没有腹痛现象,早上和晚上没有的,这是怎么回事?

建议到医院检查,医生会根据病情做出相对处理。凡是阴道有出血,就应到医院就诊。

章卫 广州伊丽莎白妇产医院 产科 副主任医师

怀孕26周了,最近身上长了好多痘痘,医生说是妊娠痒疹,请问什么是妊娠痒疹?什么原因引起的?

这属于妊娠特有的情况,应检查胆汁酸水平,若排除妊娠期肝内胆汁淤积症,可前往皮肤科就诊对症治疗。

孙莉华 广州军区第一五七中心医院 妇产科 主治医师

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