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0-1岁百科 / 尿布疹 / 尿布疹食疗

目录

尿布疹食疗

1、苹果燕麦糊

食材:苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。

步骤:

(1)将苹果洗干净,切成块。

(2)将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机。

(3)打成糊。

(4)再放进微波炉里加热一下,中火1-2分钟即可。

推荐理由:苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物,是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。

2、小白菜

食材:小白菜100克、水适量。

步骤:

(1)小白菜清洗干净。

(2)控水,将叶子撕下来备用。

(3)开水焯透,捞出控水,自然晾凉。

(4)用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。

(5)将打好的小白菜泥过滤。

(6)过滤后取汁水即可。

推荐理由:白菜中所含的锌,也高于肉类和蛋类,有促进人体生长发育的作用。白菜富含钾且钠含量少,不会使机体保存多余的水分,可减轻心脏负担。白菜中含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,起到一定的防癌作用。

3、胡萝卜山药粥

食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

步骤:

(1)胡萝卜切块。

(2)排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。

(3)加入山药,胡萝卜。

(4)炖煮15分钟。

(5)取山药胡萝卜捣烂。

(6)备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。

推荐理由:排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A维生素B1维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

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相关专家解答

尿布疹是什么样子的

尿布疹是婴儿中常见的皮肤问题,它是婴儿臀部的一种炎症,表现为臀红,皮肤上有红色的斑点状疹子,甚至溃烂流水。孩子爱哭闹,表现不安,烦躁,睡不踏实。对于轻度红臀,只要每次大便后用温水洗净臀部,并用柔软的小毛巾吸干,然后涂上一薄层煮沸消毒的植物油或鱼肝油保护皮肤,则很快痊愈。

李洁玲 伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

治尿布疹的方法都有什么

尿布疹的话就最好是不要用纸尿裤,用尿布会好一些的,可以擦点香油或是擦点护臀膏。也可以擦几天紫草油,用紫草油给宝宝擦小屁股真的很有效。尿布一定要清洗干净,不要让肥皂和洗衣粉之类的化学物品刺激皮肤,还要勤换尿布。

李洁玲 伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

为什么宝宝尿布疹反复不好

宝宝大便次数多,尿布没有及时更换,也可能是由于尿布的材料不透气而发生红臀。这种情况可以用纯棉布来代替,宝宝的小尿布一定要及时更换,尿布也要清洗干净。要保持宝宝臀部干净,可在垫尿布之前涂些护臀霜。

李洁玲 伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

小侄子长了尿布疹,天天很闹人,用了几种药膏也没有好,该怎么办啊

对患尿布疹的宝宝,应加强护理,注意保持局部干爽透气,勤换尿布。可以改用棉质尿布或选择吸水性强、透气性能好的尿裤交替使用。可以在清洗后涂抹紫草油,把油加热后再放入紫草根熬出紫色即可。

李洁玲 伊丽莎白妇产医院 儿科 主治医师

夏季饮食宜清淡,那产妇是不是不能吃盐以免影响宝宝(易得尿布疹)?

产妇尽量吃清淡的、低糖低盐、容易消化的。饮食营养要均衡。总之,要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物,像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等,不要吃太油腻、冰冻、辛辣的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。尿布疹是婴儿尿布更换不勤或洗涤不干净,长时间接触、刺激婴儿皮肤;尿布质地较硬,发生局部摩擦而引起。继发细菌或念珠菌感染后加重,与进食盐没有关系。

吕小燕 广东省第二人民医院 产科 主任医师

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