首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

备孕百科 / 子宫内膜异位症 / 子宫内膜异位症的预防

目录

子宫内膜异位症的预防

如何做好子宫内膜异位症的预防工作?预防子宫内膜异位症,除了做好经期保健,采取措施防止妇产科手术伤害外,女性朋友在经期应注意调整情绪,不要过于兴奋激动生气或郁郁寡欢。情绪的波动会导致人体内分泌环境发生变化,很容易导致疾病的发生。女性需注意以下几点以减少子宫内膜异位症的发病率:

1、防止经血逆流

及时发现并治疗引起经血潴留的疾病,如先天性生殖道急性、闭锁、狭窄和继发性宫颈粘连、阴道狭窄等,这些疾病都容易引起经血逆流,影响子宫健康。

2、口服避孕药

口服避孕药可抑制排卵、促使子宫内膜萎缩,能有效减低子宫内膜异位症发病风险。有高发家族史、容易带器妊娠者可以选择此方法。

3、避免多次宫腔手术

女性要尽量避免多次的宫腔手术操作,防止医源性异位内膜种植。做好避孕工作,避免多次人流。要进行宫腔手术的话,需要到正规医院进行,以保障做好术前术后处理工作,避免手术操作不规范、伤口缝合或清洁不当。

查看详情

子宫内膜异位症日常护理

患者在月经期间应注意休息、保暖,保持心情愉快,疼痛时可用热水袋热敷下腹部,尽量避免过度或过强的活动,以防止剧烈的体位和腹压变化引起的经血倒流。避免月经期及月经刚净时同房,以免将脱落的子宫内膜输卵管送入盆腔,提高发病风险。此外,女性产后应尽早做恢复体操,以防子宫后倾。

查看详情

子宫内膜异位吃什么好

子宫内膜异位症患者一般有月经不调症状,除了积极配合手术要药物治疗外,还可以合理的饮食安排来调理身体,促进身体痊愈。子宫内膜异位症患者应多吃谷类、豆类、薯类,最好能将这类食物作为主食。饮食上应以清淡为主,忌油腻食物。为了保证有充足的营养供给,患者应多食用肉蛋乳食物。少吃零食,多吃干果和坚果,如核桃、大枣、桂圆有益气养血的功效,患者不妨多食。

子宫内膜异位症患者在饮食上也有许多禁忌。月经期间,患者不要进食生冷水果,过热或凉的汤、菜等都不要进食。过于油腻、酸涩和辛辣刺激性食物都要少吃,以免身体受到刺激,加重疼痛感。

查看详情

相关专家解答

我一直月经不调,被查出患有子宫内膜异位症,请问子宫内膜异位在日常生活和饮食上要如何护理?

需按体质的不同辨证调理,建议去妇科门诊就诊

陆杉 广东省中医院 生殖中心 生殖中心主任

子宫内膜异位症,两年前做过激光无创手术,后复发,该如何彻底治疗

一般来说,子宫内膜异位症就是指子宫内膜生长在宫腔以外的任何部位所引起的妇科疾病,一般常见的是病变区大小不等的紫褐色实质性结节和包块、盆腔粘连、输卵管堵塞、卵巢巧克力囊肿、子宫腺肌症等,治疗的话,建议是手术和药物配合治疗。

夏恩兰 首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051