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美食百科 / 武昌鱼 / 孕妇能吃武昌鱼吗

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孕妇能吃武昌鱼吗

孕妇是可以吃武昌鱼。武昌鱼含蛋白质,而脂肪含量低,与火腿、香菇、冬笋共食是孕妇理想的进补菜肴。

武昌鱼性温,味甘,具有补虚、益脾、养血、祛风、健胃之功效;可以预防贫,血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。

武昌鱼的营养价值很高,它含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等物质,营养价值很高。此外,武昌鱼还含有大量的磷和烟酸,可以起到补脑和软化血管的作用。

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孕妇吃武昌鱼有什么好处

1、武昌鱼含有丰富的蛋白质。对孕妇来说能够帮助补充蛋白质,增强体质。

2、武昌鱼富含维生素,不饱和脂肪酸,有利于孕妇补充多种营养,而且性温,对身体不会有损害。

3、武昌鱼还含有大量的磷和烟酸,可以起到补脑和软化血管的作用。

4、开胃健脾。武昌鱼有调治脾胃的功效,有开胃健脾、增进食欲的作用。同时,也有利于孕妇对营养的吸收。

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孕妇吃武昌鱼的注意事项

1、过敏体质的孕妇慎吃武昌鱼

2、慢性癞痢患者忌食武昌鱼。

3、食用武昌鱼之前要清洗干净。

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相关专家解答

苦胆和鱼同煮了但是胆没破孕妇可以吃吗

根据您的的情况描述,这种情况一般是没有影响的,建议不必过于担心的,这个时候还是应该多补充高蛋白质类食物的,也是需要多吃蔬菜,水果的,一定要注意休息。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

被猫咬死了的鱼,把咬的地方扔掉了再煮了孕妇可以吃吗a

你好,根据你的描述,这种情况考虑是可以的,一般是没有影响的,注意煮熟一些就可以了,怀孕期间注意多休息,加强饮食营养,定期产检的。

汪星星 广州医学院荔湾医院 妇产科 主任医师

孕妇刚刚一个多月吃孕康可以吃水煮鱼吗

你好,是可以吃些的,注意不要太辣的就行,挑些鱼肉适量吃些是可以的;孕早期饮食清淡,补充叶酸,多吃富含维生素以及蛋白质的食物即可,做好定期的胎儿检查,祝健康!

缪缙 暨南大学附属第一医院 产科 副主任医师

孕妇可以吃大头鱼的鱼头吗?

你好!只要你对鱼类没有过敏就可以吃,大头鱼的鱼头用来蒸味道很不错的,孕妇可以多吃鱼,特别是吃海鱼可以补充DHA,对宝宝的大脑发育很有好处的。怀孕期饮食要均衡,尽量的多样化,祝你健康!

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

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