怀孕25周精选食谱
收藏推荐食谱一：香甜水果捞
食材：苹果1个、火龙果半个、橙半个、香蕉1根、食盐1/4茶匙、冰糖50克、椰浆1听、淡奶半听、水150克。
做法：
1、取一只小锅，锅中倒入清水，放入冰糖，小火将冰糖熬化，制成冰糖水，晾凉备用。
2、将椰浆、淡奶倒入晾凉的冰糖水中，搅拌混合均匀。
3、把所有水果切成小粒(大小尽量保持一致)。
4、把切好的水果粒混合在液体里。
5、搅拌均匀后即可食用。
功效：适量食用水果可以促进胃肠蠕动，协助人体顺利排出废物，缓解产妇便秘，减少有害物质对皮肤的危害。
食材：芦笋约5根、鸡胸肉1块、小番茄约5个、色拉油少许、盐适量、糖少许、鸡精少许。
做法：
1、鸡胸肉洗净，切成条，装入碗中放入，盐、料酒、少许淀粉拌匀备用。
2、小番茄对半切备用，芦笋洗净，斜刀切段备用。
3、取锅烧开水，放入切好的芦笋汆一下捞起备用。
4、再取干净的锅，倒入少许色拉油略烧热，倒入腌制过鸡胸肉滑油，鸡胸肉表面颜色变白，放入汆过的芦笋继续翻几下，再放入切好的番茄翻炒一下，最后放入糖、盐、鸡精少许起锅。
功效：芦笋炒鸡柳是一道可口的健康菜肴，可有效补充妈咪们所需要的叶酸、维生素和微量元素，是备孕、孕期和产后妇女重要的营养来源。
食材：荸荠300克，胡萝卜1根，雪梨1个，冰糖适量。
做法：
1、荸荠洗净、去皮、切块。
2、胡萝卜洗净、去皮、切块
3、梨洗净、去皮、切块。
4、锅里加水，把切好的材料放进锅里大火煮开，转中小火半个小时。
5、放入适量冰糖。
6、搅拌均匀后即可食用。
功效：荸荠能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，因此荸荠适于儿童食用。
食材：鸡脯肉500g、红黄绿彩椒各一个、盐少许、生粉适量、鸡精少许、糖少许
做法：
1、将彩椒洗净，切成小丁备用。
2、把鸡脯肉切成小丁加入盐，生粉，少许糖，用手抓匀后加入少许植物油，再次抓匀腌制15到20分钟。
3、把锅烧热后倒入油放蒜片爆香，下入腌制好的鸡丁翻炒。
4、鸡丁炒至颜色发白后倒入切好的彩椒丁翻炒1分钟。
5、加入适量的食盐、鸡精翻炒均匀即可。
功效：彩椒鸡丁是颜色艳丽的菜肴，让孕妈妈看起来就赏心悦目，而且能孕妈补充优质的蛋白质。
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网友问答
怀孕几个月订月嫂合适，孕25周，身边朋友让我赶紧订好，需要那么早吗?
三个月稳定之后就可以订月嫂了，你朋友说得对，想要找到好的月嫂，一定要尽早看尽早订，不然后面可能没档期，之前朋友看中的一个家家月嫂，就是因为太晚订就没档期了.
美国Contigo康迪克的孕妇吸管杯好用吗？看到公司两个怀孕的同事都在用，我也有点想买了，现在已经怀孕25周了，肚子大了喝水各种不方便~
Contigo孕妇吸管杯不错啊，比我之前用的两个孕妇吸管杯都好，一按就能弹出吸嘴喝水了，喝完上推一下就关上了，基本一只手就能操作。而且水杯防漏特别好，所以怀孕中后期的时候肚子大，不方便低头，可以把水杯抬高平放着喝水，完全不会漏水的哦，而且因为它是鸭嘴式吸嘴的，很贴合嘴型，所以喝水基本不会呛到，就算躺着也能轻松喝水哦。
怀孕25周了，要开始上孕妇瑜伽课了，这两天在网上各种看孕妇吸管杯，方便练瑜伽的时候喝水，有个美国Contigo孕妇吸管杯买的人挺多的，杯子也很漂亮，想问下材质质量什么的好吗？
Contigo的水杯材质质量是很好的，毕竟是大牌子，这点应该是有保障的。我也是看中这一点，才买的Contigo孕妇吸管杯。
可以的，我是五个月开始补钙了，买了汤臣倍健的乳矿物盐压片糖果。
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