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怀孕12周饮食胎教

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在保证营养饮食的条件下,你要在饮食上尽量避免增加不必要的体重

整个孕期的体重增长应控制在10-12千克。尤其是那些怀孕前体重就超标的准妈妈,在孕期更要注意,避免营养过剩造成胎儿过大,给分娩带来困难。此外,孕期肥胖还可能导致妊娠高血压、妊娠糖尿病等危害你和胎儿的健康的并发症。所以,你一定要在保证营养的前提下,避免营养过度。

网友问答

怀孕12周,胎盘有点低,有什么办法吗?

一般来说女性胎盘低主要考虑是孕囊着床偏低,有可能是炎症引起的,在怀孕二十八周之前胎盘还有长上去的可能性,鉴于每个人的身体状况都是不一样的,所以这种情况也要因人而异。在平时的时候也可以用平躺枕头垫臀部底下的姿势休息,这样的话也可以稍微的纠正一下。在这期间避免做剧烈的运动,也要禁止性生活,不要吃刺激性的食物,还有活血化瘀的食物更是不能吃的,比如桂圆、甲鱼。多吃一些蔬菜,保证营养的均衡,不能挑食,尽量躺着少出门。

marm   

请问怀孕12周可以做早期唐筛的吗?谢谢

早期唐筛和中期唐筛都用于检查胎儿先天性愚型的发生可能性。如果早期唐筛(包括NT)完全正常,就没有必要再做中期唐筛。

小乖咪   

怀孕12周,每天早上起床黄水都吐出来了,也不想吃东西,要怎么补充营养?

我跟你一样,那时候真是遭罪,又害怕宝宝营养跟不上。后来吃爱乐维好了很多,是一款综合的营养补充剂,也能缓解孕吐,可以试试,某宝就可以买~

mb48075890   

怀孕12周可以去建档了吗?

可以的,一般12周会去建档,作相应检查。

mb46464305   

怀孕12周,请问这个时候要开始做胎教了吗?

这个胎教是非常有必要的,而且这对胎儿的健康成长也是有很好的帮助的。而在怀孕前的三个月,你可以给胎儿做营养的胎教,就是需要多补充好的营养,需要多吃新鲜的蔬菜和水果,而在怀孕4个月后,你就需要多给胎儿听音乐,多听诗歌和文章,最好就是多唱歌给胎儿听,都是非常有必要的。

哥炒的是寂寞   

怀孕12周饮食需要注意什么

孕12周时,妊娠反应期也将过去,准妈妈的胃口开始好转,应根据自己的胃口进食,不必刻意多吃或少吃什么。这段时期,如进食的嗜好有所改变也不必忌讳,在保证营养饮食的条件下,尽量避免增加不必要的体重。整个孕期的体重增长应控制在10~12千克。尤其是那些怀孕前体重就超标的孕妈妈,在孕期更要注意控制体重,避免营养过盛造成胎儿过大,给分娩带来困难。所以,孕妈妈一定要在保证营养的前提下,避免营养过度。

zuowenli668   

怀孕第12周的胎教

现在胎教太早了哦,6个月开始就可以了,现在放松心情哦

准妈妈1981   

我怀孕有12周了,想做些胎教活动,有没有什么注意事项?

你好,孕三个月可以实施抚摸胎教,为孩子胎动准备先决条件;孕妈妈可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情,帮助胎儿做“体操”;另外也可以放一些优美的胎教音乐母子同听或者只是和胎儿说话等一切沟通方式都是可以的;注意事项方面就是量力而行,并为胎教创造良好的氛围环境等。

fenglimin   

怀孕12周要做什么胎教注意什么?

这时候做胎教,主要可以触摸或者高抓肚皮,产生一定的振动觉,小宝宝在里面可以感受得到外界环境的变化,从而逐件产生反应,再过一段时间,也可以给宝宝放点音乐的。

李希弘医生   

怀孕12周做哪些胎教好

怀孕12周,才三个月左右,小宝宝刚刚发育成型,还没有听力,这时候是不用做胎教的,既便是做胎教,也没有任何意义的,所以不建议做的。

李希弘医生   

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