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怀孕35周忌吃食物

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忌吃:一忌温热补品,容易导致孕妇水钠潴留而产生水肿、高血压等病症。二忌高脂肪饮食,易使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加。三忌盐,孕晚期由于身体负担增加,胎儿压迫下腔静脉、血液循环不好等。

1、温热补品:人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉、羊肉狗肉

2、高脂肪食物:炸鸡、薯条、薯片、油条

3、高盐食物:薯条、薯片、咸鱼、咸蛋

网友问答

现在怀孕35周多了。待产包已准备完毕就剩下奶粉了,不知道大家给孩子喝的都是什么牌子的,怎么样?

奶粉生产都有安全标准的,选择正规的品牌就可以,我给孩子喝的是乳铁蛋白强化添加的剖蓓舒,这款是法国原罐进口的,符合中欧双重安全检测标准了。

非平常   

怀孕有21周了。最近腿抽筋是缺钙吗?需要吃哪些食物来补钙呢?

一些肉食如猪肉、牛肉、家禽等等,这些肉类食品的钙也是比较丰富的。再有就是一些内脏里面也比较丰富。不过要强调一点,像吃肉、吃内脏这些,要达到很高的钙的摄取,其实要吃很多很多,那么,如果像我们中国人的这样一种饮食习惯,通过吃大量的肉食或者内脏来进行补充,那么必然会造成另外的一个后果,摄取的胆固醇可能会太高,会引起相应的其它的一些问题。最为实际的可能就是通过奶制品的摄取会比较合适。中国营养学会的建议都是希望在孕中晚期,建议孕妇应该要额外补充一些钙的制剂,或者是通过充足的牛奶或奶制品来达到钙的补充。像钙比较丰富的食品中,以奶、牛奶或者是一些奶制品为佳。

dengminduan   

吃什么补钙效率高?需要吃哪些食物来补钙呢?怀孕有21周了。

最为实际的可能就是通过奶制品的摄取会比较合适。不过要强调一点,像吃肉、吃内脏这些,要达到很高的钙的摄取,其实要吃很多很多,那么,如果像我们中国人的这样一种饮食习惯,通过吃大量的肉食或者内脏来进行补充,那么必然会造成另外的一个后果,摄取的胆固醇可能会太高,会引起相应的其它的一些问题。一些肉食如猪肉、牛肉、家禽等等,这些肉类食品的钙也是比较丰富的。再有就是一些内脏里面也比较丰富。像钙比较丰富的食品中,以奶、牛奶或者是一些奶制品为佳。

dengminduan   

需要吃哪些食物来补钙呢?怀孕有21周了。吃什么补钙效率高?

最为实际的可能就是通过奶制品的摄取会比较合适。中国营养学会的建议都是希望在孕中晚期,建议孕妇应该要额外补充一些钙的制剂,或者是通过充足的牛奶或奶制品来达到钙的补充。像钙比较丰富的食品中,以奶、牛奶或者是一些奶制品为佳。一些肉食如猪肉、牛肉、家禽等等,这些肉类食品的钙也是比较丰富的。再有就是一些内脏里面也比较丰富。不过要强调一点,像吃肉、吃内脏这些,要达到很高的钙的摄取,其实要吃很多很多,那么,如果像我们中国人的这样一种饮食习惯,通过吃大量的肉食或者内脏来进行补充,那么必然会造成另外的一个后果,摄取的胆固醇可能会太高,会引起相应的其它的一些问题。

dengminduan   

怀孕35周,做B超显示期待绕颈一周,这样是不是只能剖腹产了?

脐带绕颈不一定都需要剖腹产,注意的就是减少震动,尽量保持睡眠左侧位。脐带绕颈不可以做操,这样会导致胎儿窒息;不必担心,胎儿有可能会自行绕过来的。注意观察宝宝胎动情况。

姜桂珍   

想了解一下,怀孕27周了,预防孕期便秘吃什么食物好?

建议预防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。针对妊娠糖尿病的准妈妈,就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。

章卫医生   

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