建议日常可以服用美好蕴育润康，它对人体起比较好的营养物质补充效果，对于女性来着，能改善肤色，使皮肤滋润、细腻，气色好，谁不想孕期也美美的，有需要的赶紧去试下吧。

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怀孕期间便秘的话,多喝点水,多吃点蔬菜和水果，适当的运动，但是呢这种我个人觉得效果不是很明显，因为我也是怀孕5个月就便秘严重，这些方法都试过，没有啥效果，解决不了根本的问题，后来群里看到有孕妈推荐美好蕴育膳食纤维固体饮料，这个是孕产妇专用的，比较安全，对胎儿不会有影响，就抱着试试的态度买来喝了，结果效果确实挺好的，又不拉肚子。

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从同事那薅来一瓶eggie安祈，试用了一下不错就被扣留了哈哈。味道清淡，吸收很快但是很保湿，新生儿都能用，孕妇用这只很适合。

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一直以来我都是很支持美赞臣A+荷兰版奶粉的，而且味道还很好喝，最最重要的是能帮助宝宝的大脑发育，健康培养孩子社交能力

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到了第六个月宝宝会随你的情绪的，你高兴他也高兴，所以妈妈要保持每天有一个好心情啊！他还会听各种声音，包括你肠子移动的声音。胎教有哪些方法：音乐胎教法、对话胎教法、抚摩胎教法，触压、拍打胎教法、光照胎教法。祥细内容看看孕期的书本。

天源宝宝   

亲可以放些比较舒缓的音乐给胎宝宝听的哦，还有就像平时说话一样跟胎儿说话就可以了

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在怀孕时，要注意的事项是：孕妇要多吃有营养的食物，要注意营养均衡，不要吸二手烟，不要喝酒，要在好的环境下生活。多听一些胎教音乐，多看书。

巴黎下着雪   

你好，根据您的描述，这种情况下是没有问题的,但是建议从现在开始一定要控制你的饮食了,坚持少而精的原则,在孕中期和孕后期一定要注意饮食了,切记营养过剩，否则会生产的过程中从非常痛苦，产后恢复也非常会比较慢。

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那就让她跟宝宝多聊天，多讲故事呗！多听音乐！

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孕妇便秘主要因为受孕激素影响，胃肠蠕动减少，平滑肌张力减退，胃排空时间及肠道运输时间均延长。粪便在结肠停留时间延长，水分被吸收，导致粪便干燥，出现便秘。

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