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怀孕11周发育营养建议

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这个时期的饮食要求必须保证早餐。如果早晨孕吐,可以先吃几块苏打饼干,过一会儿再吃早饭。早餐应包括面包、鸡蛋或肉类、果汁和牛奶,另外要适当吃些新鲜的水果。市场的饮料要少喝或不喝,特别是加了各种食品添加剂制作的饮料,对你有害无益。

可多吃嫩玉米,其中丰富的维生素E可用来防治习惯性流产胎儿发育不良,也可有效缓解妊娠期的不适症状。另外,多吃粗粮,少吃罐头食品。

网友问答

我现在怀孕七周左右,孕吐很严重,医生建议我喝些孕妇奶粉补充营养。我该选哪个牌子的比较好呢?

这个我最有资格回答了,我怀孕的时候也是孕吐感强烈,后来老公给我买了美素佳儿妈妈奶粉,这款奶粉是100%荷兰原装进口,且营养非常丰富!里面含有膳食纤维、叶酸、益生菌、DHA和AA等丰富营养,对宝宝和妈妈都很有好处!最重要的是,喝了一段时间,我孕吐的情况也有所缓解呢!你一定要试试这款奶粉

帖谷之   

指导意见: 你好,你所说的情况 一般来说 怀孕11周到15周肚子没见长大要考虑发育滞后的可能 是什

你好,根据你的描述,孕妇腹形小于相应妊娠月份,胎儿存活而生长迟缓者,称为胎儿生长受限,发育滞后。本病如不及时治疗,不仅影响胎儿的发育,还会影响其儿童期,青春期的体能与智力的发育,应予以重视。

xiaenlan   

第一次怀孕,宝宝11周了,两次B超胎心胎芽都有,胎儿也在发育,补孕酮怎么都补不上来,今来降了,才4

你好,根据你的描述,建议你最好是用药物进行补偿孕酮的情况,并且定期检查,如果孕酮太低的话对胎儿的发育是明显不好的,所以建议你一定要稍加注意。

wangxingxing1   

你好,我现在怀孕11周,由于孕期期间我打了麻药和吃药,大夫建议我不要,但大夫说我现在只能吃药刮宫,

您好,怀孕月份越大对身体伤害越大的,最好在胎儿小的时候进行。祝身体健康。

miujin   

怀孕34周,胎儿彩超显示29周,胎儿发育迟缓了1个多月,需要打什么营养针。

你的情况是怀孕后发育迟缓的,建议还是不要打,通过食补比较好。只要注意营养,要是检查说要打营养针的话可以进行静脉营养。建议根据具体情况而定。

fenglimin   

我怀孕13周了,昨天去做检查,胎儿发育只有11周,怎么会这样,怎么办?

你好,胎儿B超检查不符合孕周,考虑是胎儿发育缓慢或是受精卵着床较晚,另外,B超也存在一定的误差,要放松心情,继续严密观察,定期再做复查,安心养胎。

李凤娟   

昨天上网查了下,怀孕14周需要补充的营养好多啊,建议吃些什么食物比较好?

孕早期需要补充叶酸以预防先天性神经管裂的发生,可有意识多吃新鲜的食物,包括蔬菜水果。

营养科曾晶医生   

我怀孕11周了,老妈说怀孕要多喝汤,请问是这样吗?需要一天3顿都喝汤吗?老火汤汤是不是营养更高?

汤里面的营养比较容易吸收,但是营养价值不高,因为多数的营养成份都是在汤渣里面的。特别是老火汤,里面油脂和嘌呤都特别高,其实多喝无益。孕妇饮食只要清淡易消化、均衡就好,无需特别进补。

linshuxian668   

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