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孕5周胎儿发育营养建议

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1、三次正餐最好要定时定量。特殊时期(有早孕反应和孕中后期)可以一天5-6餐,甚至可以想吃就吃。一定要吃早餐,而且保证质量。喜欢吃油条的要改掉吃油条的习惯,炸油条使用的明矾含有铝,铝可通过胎盘侵入胎儿大脑,影响胎儿智力发育。

2、早孕反应可能降临。早孕反应在不同的人身上有不同的表现,开始和持续的时间也不尽相同。孕妈妈一定要坚信自己能克服这些不适,并说服自己尽量吃东西。

网友问答

孕21周,医生说提醒我补充营养,不然影响胎儿发育,怎么办啊?

我第一次产检就不达标,医生推荐吃 美 好 蕴 育 润 康,说是孕产妇专用的营养包,营养比较全面,我吃下来感觉很方便,一天3粒就好,听说它还能促进宝宝脑眼发育,我第三次产检一切就正常了,宝宝发育的挺好的

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孕妇26周5天血糖高,医生建议住院调理,对胎儿会有影响吗

我觉得停吃一切甜食包括水果,然后在去查一下,我怀37周时就是这样试了一下

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孕周18周,产科彩超:双顶径3.9股骨2.5,羊水深度3.5其他0.48,请问胎儿发育正常吗?为什

你好,这种情况考虑是正常的, 一般怀孕时间比较短的话,看不到胎儿的四肢是正常的, 一般是没有问题的,不必担心的,建议怀孕期间需要注意多休息,加强饮食营养,多吃有营养的食物加速胎儿的发育的,定期进行产检的。

fenglimin   

孕37周如何补充营养保证胎儿发育

孕晚期补充营养要注意以易消化的食物为主: 1、根据中国营养学会推荐的标准:一般妇女的热量摄入每日为8778千焦(2100千卡);孕期的孕妇热量摄入每日为9614千焦(2300千卡);产妇的热量摄入每日为10868千焦(2600千卡)。孕妈妈营养需求并不是我们想象那么的多,所以没必要大吃大喝,尤其是油炸食品、高热量食品、含糖分高的食品等,你最好还是少吃。 2、这个阶段应吃一些制作精细、易于消化、营养丰富、有补益作用的菜肴,为临产积聚能量。还要注意预防便秘和水肿。

李丽文主任医师   

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