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小孩睡觉打鼾护理重点

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1、调整小孩睡姿

家长可以让小孩侧睡,侧卧可以改变咽喉部组织的位置,使舌头根部不过度后垂而阻挡呼吸通道,减少分泌物滞留在咽部,能使小孩的呼吸不受阻,也就不会打呼噜了。

2、小孩感冒时要积极治疗

可以在医生的指导下合理用药,以减少呼吸道的分泌物,减轻扁桃体的肿大。提高小孩的免疫力也是很重要的,平时多让小孩远动,增强体质。

3、让小孩养成好的生活习惯

妈妈要做的就是给小孩准备营养均衡的三餐,防止小孩太胖,并保证小孩的作息时间有规律性,睡前不做剧烈活动等。不要让小孩吃太多含糖多的食物,对预防小孩打呼噜有一定帮助。

4、采用花椒治疗小孩打鼾

妈妈可以取5 ~ 10粒花椒放到一杯开水里泡,每晚睡觉前喝一杯冷的花椒水,连续吃5 天,或许会有意想不到的效果。

5、必要时可用手术治疗小孩打鼾

如果小孩打呼噜比较严重,经医生检查确定为腺样体肥大所导致的,并且经过其他治疗都没有效时,就可以考虑用手术割除。

网友问答

听说的睡觉打鼾的小孩很容易会影响外貌,这是不是真的呢?

小孩睡觉打鼾,如果治疗不及时,除了可能会引起心脏肺动脉高压,还可能会影响小孩面容,包括牙外突、嘴唇外翻、眼眦外宽、单眼皮发病率高等,因为小孩到6岁时,颌面骨已经发育完成60%,因此,如果延迟治疗,骨头变形则影响治疗效果。

李洁玲医生   

小孩睡觉打鼾有什么危害?

同时,目前越来越重视睡眠结构,这是很难觉察的,比如深度睡眠不够,小孩的生长发育、体重、身高、性格、情绪、学习等都会受影响,此外,小孩长期缺氧也可能会影响免疫力。有很多人认为OSASS是通气障碍,另外还有一种情况是睡眠结构破坏。首先,通气障碍容易造成小孩睡觉缺氧,长期缺氧的小孩生长发育受到影响,如身高、体重。

刘大波   

我家女儿2岁多,睡觉偶尔会打鼾,想问一下专家,小孩睡觉打鼾有什么危害?

有很多人认为OSASS是通气障碍,另外还有一种情况是睡眠结构破坏。首先,通气障碍容易造成小孩睡觉缺氧,长期缺氧的小孩生长发育受到影响,如身高、体重。同时,目前越来越重视睡眠结构,这是很难觉察的,比如深度睡眠不够,小孩的生长发育、体重、身高、性格、情绪、学习等都会受影响,此外,小孩长期缺氧也可能会影响免疫力。

刘大波   

为什么小孩睡觉会打鼾?请问有什么解决的方法吗?

你好,只要宝宝精神好,食欲正常一般是没什么事的,幼儿睡眠时发出轻微的劓声是正常的,不必担心。但是,如果连续发出大声的呼噜,则是不正常的,应该考虑是一种病症,其中最常见的是增殖体肥大。

快乐的仌   

宝宝睡觉打鼾是怎么回事?如何护理?

你好,只要宝宝精神好,食欲正常一般是没什么事的,幼儿睡眠时发出轻微的劓声是正常的,不必担心。但是,如果连续发出大声的呼噜,则是不正常的,应该考虑是一种病症,其中最常见的是增殖体肥大。

孙紫媛   

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