孕期贫血有什么症状和危害
收藏不得不说,怀孕的女人会面临各种各样的问题,而“贫血”便是其中的不速之客。
有的准妈妈要说了:“我觉得我体质挺好的,怎么会贫血呢?”其实,是否会发生贫血和体质没有太大的干系。
若准妈妈发现自己嘴唇发白、脸色发白,甚至还有头晕、乏力等不适,可能是孕期贫血在搞事情了。
1、孕期贫血是怎么回事?
怀孕后,准妈妈的血容量增加,血液被稀释,但是对铁元素的需求量却增加,加上孕吐、烧心、食欲不振问题,导致“供求”比例严重失调,进而容易诱发贫血。
一般来说,贫血的准妈妈多会出现脸色、嘴唇、皮肤粘膜苍白,心慌气短、头晕、乏力等表现,严重会导致胎儿出现生长受限、窘迫、早产和死胎等问题,因此不容忽视。
2、孕期贫血有哪些分类?
孕期贫血一般可分为缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血。
①缺铁性贫血:是最常见的一种孕期贫血,主要原因是孕期缺铁引起的,约占孕期贫血的95%;
②巨幼细胞贫血:主要是由于缺乏叶酸导致的,少数因为缺乏维生素 B12 导致。其在我国发生率为0.7%;
③妊娠合并再生障碍性贫血:由于骨髓造血能力的问题导致,占分娩总数的0.3‰-0.8‰。
3、孕期贫血如何应对?
科学应对孕期贫血,离不开“饮食调整+药物治疗”这两招,具体为:
①补铁饮食:症状较轻的缺铁性贫血,准妈妈可通过食补来缓解,动物血、肝脏、红肉等含铁丰富,都是不错的“铁大户”。如果是巨幼细胞贫血,可以适当增加富含叶酸的食物,比如深绿色蔬菜、动物肝、蛋类、豆类等。
②药物治疗:对于贫血症状较严重的准妈妈,单靠饮食无法有效纠正贫血时,需要遵医嘱配合药物的治疗,比如口服铁剂和叶酸。
4、如何预防孕期贫血?
为了预防孕期贫血找上门来,准妈妈要把握好三关:
①饮食关:注意多摄入富含铁、叶酸和水溶性维生素的食物,比如动物肝脏、血豆腐、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜、西红柿、柑桔、萝卜、芹菜、桃等。准妈妈还要注意养成均衡饮食的良好习惯,尽量和挑食、偏食说“拜拜”。
②生活关:充足的睡眠,适当的运动,良好的作息是预防孕期贫血,维持准妈妈身体健康的重要保障。
③情绪关:良好的情绪有助维持和提高身体健康,准妈妈要保持积极的心态去面对和适应孕期生活,每天正能量满满,才能更好地抵御外敌。
最后要提醒的是,准妈妈平时行动要注意“平缓”,比如从蹲卧姿起立时要缓慢,以免造成体位性低血压;如果出现晕眩感,应立即坐下或躺下,以防跌倒。
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网友问答
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这个的话按照疗程使用效果比较明显。
尿频、尿急、尿痛、排尿困难、腰酸,会阴部、下腰部及下腹部疼痛,并常伴有一定的肛门直肠区疼痛,这都是慢性前列腺炎的症状,而慢性前列腺炎症的危害,那也是非常之大,不可不察。 首先,慢性前列腺炎症会影响生育。男性朋友要是长时间受到慢性炎症的刺激,就会导致前列腺液产生诸多变化,前列腺的分泌功能也就会因此而受到干扰,致使精子质量下滑,最终影响到生育能力。 其次,会让自己的性伴侣患上妇科病。要是男性朋友是因为受到细菌感染而患上了慢性前列腺炎疾病,那么通过性生活就能够将细菌传染给自己的性伴侣,继而导致她们患上各种各样的妇科疾病。 然后,还会继发尿毒症。男性朋友在得知自己患上了慢性前列腺炎疾病之后没有及时进行有效的处理,就会诱发前列腺增生等疾病的产生,导致残余的尿液堆积在膀胱里面,继而出现感染的现象,并在病情恶化之后便会引发尿毒症。 最后,严重影响人的性生活。因为慢性前列腺炎疾病长时间没有得到有效的治疗,所以,病情就会变得越来越严重,从而使得性生活质量大打折扣,而且还会患者朋友造成了一系列的恶性刺激,让他们对性生活产生厌恶的感觉,久而久之就会引发阳痿早泄等性功能障碍疾病的产生。 在中医学中,慢性前列腺炎属“淋证”、“精浊”等范畴,治疗上可按照中医辨证论治的原则,选用相应药物进行标治。利尿消炎丸作为常用中医药,由车前子、滑石、扁蓄、桃仁、红花、当归、瞿麦、赤芍、鱼腥草,王不留行等十味药材精制而成,可清热解毒、利湿通淋,用于治疗前列腺炎、尿路感染效果良好。生活上,保持心情舒畅、作息规律、劳逸结合;饮食上,少吃油炸、高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。
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