宝宝食物过敏怎么办
收藏辅食添加是宝宝营养摄入的重要途经。不过，给宝宝吃辅食似乎并非一帆风顺。有的宝宝可能吃了某种食物后，出现一系列的异常反应，比如起疹子、腹泻等，这可能是食物过敏引起的。妈妈难免会疑虑和担忧：宝宝食物过敏是怎么回事，这也不能吃，那也不能碰，那宝宝生长发育的营养要如何保证得了呢?
一、宝宝出现食物过敏的四大原因
宝宝食物过敏除了常见的起疹子、腹泻，还可能会出现恶心、呕吐、眼睛红痒、流眼泪、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、头晕、嗜睡等症状。引起宝宝食物过敏，主要有4方面的原因。
1、遗传因素：如果父母双方或者一方有过敏史，那么宝宝发生过敏的机会也会增加。
2、免疫系统不成熟：宝宝的免疫系统尚未发育成熟，容易对来自体外的蛋白质成分发生过敏反应。
3、剖宫产：有调查发现，如果宝宝是剖宫产，其发生过敏性疾病的人数是自然分娩的1.3倍。
4、奶粉喂养：奶粉中的蛋白质，对宝宝来说属于异原蛋白质，容易透过宝宝肠黏膜细胞间隙进入体内，引发过敏。
二、了解过敏源 正确“绕道”是关键
一般来说，如果确定宝宝是对某种食物过敏，那么，在日常饮食中则要适当回避这类食物。但是，如果宝宝只是轻微过敏，则要到医院定期重新评估，再决定是否需要继续回避这类食物。
当医生确诊宝宝发生了食物过敏，通常会根据宝宝过敏症状的严重程度来采取合理的治疗方法。不过，要提醒妈妈的是，不推荐使用脱敏治疗。这是因为脱敏治疗的疗效并不确定，而且缺乏安全性，因此不建议采用这种方法来治疗。
三、3招保证过敏宝宝的营养
1、坚持母乳喂养
母乳是宝宝最天然、安全的口粮，不仅可以满足宝宝生长发育所需的营养需求，易于消化吸收。而且能够减少宝宝发生过敏的风险。因此，为了避免宝宝发生过敏，母乳喂养是最佳选择。
2、同类互换，食物替代
妈妈需要分析宝宝过敏的食物中含有哪些营养素，然后优选出能够替代它的食物。
比如，如果对牛奶过敏，小宝宝可以选择深度水解蛋白配方或者氨基酸配方奶，但不建议采用羊奶或大豆蛋白配方奶，因为有可能会交叉过敏，而大宝宝则可以选择酸奶;如果猕猴桃不能吃，可以选择吃苹果、桃子等其他水果;如果对虾蟹鱼过敏，那可以选择同样富含维生素、蛋白质的鸡鸭牛羊肉等。只要能补充宝宝所需的营养，且又不过敏就可以了。
3、适时、合理添加辅食
宝宝要适时添加辅食。研究证实，在宝宝满4月龄之前过早添加辅食，会增加食物过敏的风险。以前，医生通常会建议延迟给宝宝添加容易过敏的食物，但新的观点认为，延迟添加并不能预防食物过敏的发生，并且反而可能增加发生的风险。
另外，要注意每次只添加一种辅食，少量尝试，观察2-3天后，如果宝宝适应良好，没有不良反应，再引入另一种新的食物，逐步达到食物的多样化，从而给宝宝提供全面均衡的营养。
的确，很多宝宝都可能会碰上“食物过敏”这个魔人的小怪兽。不过，如果妈妈能够针对过敏源对症出招，掌握科学安排饮食的方法，对食物过敏的宝宝依然能够长得棒棒哒。
相关词条
宝宝食物过敏症状 | 哪些食物容易过敏 | 如何预防宝宝食物过敏 | 如何确定宝宝哪种食物过敏 | 幼儿食物过敏怎么办
相关文章
网友问答
易过敏的宝宝选奶粉要特殊注意，舒好敏儿童营养配方奶粉,甄选全球优质原料, “0”添加,不含白砂糖、麦芽糊精、香精等,口感更美味,营养更健康.特别添加益生菌Bb-12,有助于宝宝免疫系统成熟,对宝宝过敏预防及缓解有效果.
易过敏的宝宝选奶粉要特殊注意，舒好敏儿童营养配方奶粉,甄选全球优质原料, “0”添加,不含白砂糖、麦芽糊精、香精等,口感更美味,营养更健康.特别添加益生菌Bb-12,有助于宝宝免疫系统成熟,对宝宝过敏预防及缓解有效果.
易过敏的宝宝选奶粉要特殊注意，舒好敏儿童营养配方奶粉,甄选全球优质原料, “0”添加,不含白砂糖、麦芽糊精、香精等,口感更美味,营养更健康.特别添加益生菌Bb-12,有助于宝宝免疫系统成熟,对宝宝过敏预防及缓解有效果.
宝宝食物过敏，妈妈要合理喂养，不给宝宝吃鱼、虾、蟹、鸡蛋等易过敏的食物，用牛奶喂养宝宝时，可以先把牛奶加热，降低宝宝过敏的几率，也可以用羊奶替代。宝宝湿疹跟上火是没有关系的，治疗和预防宝宝湿疹，首先就是要注意宝宝的饮食；其次就是，要用心选择宝宝的衣物用品，材质最好是纯棉、柔软的；第三，要注意宝宝肌肤的清洁。
不要给他吃易引起过敏的东西,蟹,虾,蛋白等;宝宝的衣服要在太阳底下曝晒;家里不要养宠物,注意宠物的毛毛不要乱飞.不要带他接触花粉,少给他玩毛毛玩具.保持家通风
- 2个回答 宝宝对食物过敏怎么办才好呢？
相关词条695
宝宝身高体重标准表 | 婴儿喂养 | 母乳喂养多久最好 | 婴儿吐奶严重怎么办 | 宝宝肚子胀气怎么办 | 婴儿大便颜色 | 宝宝拉肚子有泡沫 | 婴儿打嗝 | 婴儿吃奶量 婴儿呕吐 | 宝宝拉肚子怎么办 | 宝宝长牙发烧怎么办 | 宝宝脸上长湿疹怎么办 | 婴儿抚触 | 婴儿发烧 | 手足口病 | 手足口病初期症状 | 辅食100款 | 宝宝发烧38度怎么办 | 幼儿急疹 | 婴儿辅食食谱 | 睡眠不好如何调理 | 婴儿睡眠 | 宝宝晚上睡觉哭闹 | 婴儿奶癣 | 宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办 | 小孩发烧39度怎么办 | 婴儿正常体温是多少 | 小儿支气管炎 | 母乳喂养的好处 | 母乳喂养注意事项 | 厌奶期 | 婴儿米粉 | 婴儿湿疹最佳治疗方法 | 宝宝过敏性皮炎 | 断奶方法 | 小儿肺炎 婴儿鹅口疮 | 诺如病毒 | 小儿推拿 | 疫苗接种时间表 | 乙肝疫苗 | 五联疫苗 | 流感疫苗 | 麻疹疫苗 | 流脑疫苗 | 婴儿枕头 | 婴儿理发 |查询引导
孕育周刊
从怀孕到生子，各种知识全搜罗。
母婴检查
列举检查项目、时间、注意事项。
疾病防疫
多种母婴疾病护理及治疗全解读。
营养饮食
孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。
保健护理
怀孕、产后、育儿保健护理知识。
