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女人喝黑豆浆的好处

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女人是可以多喝一点喝豆浆的，因为对身体特别好，那么女人喝黑豆浆的好处是什么呢？

女人每天早上保持喝一杯黑豆浆的好习惯是挺不错的。对于皮肤不好和胃肠道消化不太好的人来说，长期坚持下去肯定会有改善的。

女人每天喝黑豆浆对身体是比较好的，黑豆浆中含有大量的花青素和维生素E，这两种物质都能延缓衰老，抗氧化，能起到不错的美容功效，另外黑豆浆还能调节女性内分泌，能促进女性排卵。

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