百科

美食百科 / 孕期饮食 / 孕妇能吃饼干吗 /孕妇可以吃饼干吗

孕妇可以吃饼干吗

收藏

孕妇可以吃饼干。

饼干是用小麦糯米粉、淀粉作为主要原料,加入糖、油脂、盐及其他原料,经调粉或调浆、成形、烘烤等工艺制成的口感酥松、香脆的一种食品。人们常常将它作为粮食吃。

孕妇可以适当吃饼干,但是不建议多吃。怀孕初期孕吐严重的话,吃一些苏打饼有利于缓解孕吐。饼干只能当成是辅食而非主食。对孕妇来说最好别吃太甜和太油的饼干,比如曲奇饼干等最好少吃。如果忍不住想吃的话,最好挑选有品牌的全麦消化饼。而且不要吃的太多了,影响到正餐的摄入,也容易上火。

相关词条

孕妇吃饼干的做法