你好，你现在是在怀孕阶段，吃牛肉可以帮助补充孕期对铁和锌的需求，增强自身体质，不过牛肉的味道可能会引起怀孕早期有妊娠反应孕妇的呕吐，也有注意有皮肤病患者不可以吃牛肉。

sophia1975   

你好！当然可以吃，要选择不添加防腐剂的牛肉干和鱿鱼丝。牛肉干、鱿鱼丝含有丰富的蛋白质、铁、锌等，不要一次吃太多，食品在加工的过程会添加其他调味料，吃多了对身体不好，新鲜的肉类是最健康的.。祝健康

卖萌终结者   

你好，根据你的描述孕妇是可以吃香葱饼干的，只是多吃会上火，建议适量的吃，多喝水等，问题不大，孕期注意营养均衡，做好定期孕检，关注胎儿宫内发育情况，祝顺利

不汰会   

妇是可以吃牛肉的，对孕妇和胎儿都没有不良影响的。怀孕中期是胎儿的骨胳发育脑神经系统开始发育的时期，从三个月以后要尤其注意饮食上要吃高蛋白，高维生素，脂肪不宜太多的食物，碳水化合物也应当适量，注意补充钙，碘，铁。

李秀梅专家   

你好，你现在是在怀孕阶段，吃牛肉可以帮助补充孕期对铁和锌的需求，增强自身体质，不过牛肉的味道可能会引起怀孕早期有妊娠反应孕妇的呕吐，也有注意有皮肤病患者不可以吃牛肉。

俄拥有你噈足够   

你好。孕妇的饮食中，只要没有过敏史，牛肉是可以吃的。但孕妇要尽量食用煮熟的牛瘦肉，每次每次60到100克，每周一次即可。牛肉可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。此外，孕妇的饮食中最好要避免生冷、辛辣和脂肪含量高的食物，并减少容易引起过敏的食物。

七禾页qiheye   

你好，你现在是在怀孕阶段，吃牛肉可以帮助补充孕期对铁和锌的需求，增强自身体质，不过牛肉的味道可能会引起怀孕早期有妊娠反应孕妇的呕吐，也有注意有皮肤病患者不可以吃牛肉。

yy_2013vip   

你好，可以吃的，孕妇是可以吃些苏打饼干的，对身体和胎儿没有影响，但不建议多吃，饼干吃多了容易上火，可以多吃些水果等零食，适当的控制热量。

dadamama   

你好。孕妇的饮食中，只要没有过敏史，牛肉是可以吃的。但孕妇要尽量食用煮熟的牛瘦肉，每次每次60到100克，每周一次即可。牛肉可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。此外，孕妇的饮食中最好要避免生冷、辛辣和脂肪含量高的食物，并减少容易引起过敏的食物。

桐语妈妈爱桐语   

可以。牛肉含血红素铁丰富，对于怀孕时有缺铁性贫血非常合适，但其脂肪含量高，且以饱和脂肪为主。

浩浩妈0523