孕妇是一个特殊群体,为了腹中胎儿的健康,需要补充各种营养元素,其中锌元素占据十分重要的地位。如果孕妇缺锌时,可以通过食疗的方式来补充锌元素,如果食补效果不佳，可以吃美好蕴育润康，不仅补锌，多种营养同时补充。准妈妈吃了更好吸收。

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小孩子缺锌一定要及时补充，可以多给孩子吃点含锌量高的食物，另外可以搭配万哺乐锌滴剂这种专业产品，每毫升有3mg的锌元素，液体的宝宝接受度更高，也更好吸收，我家小孩每天都要喝1ml，平时孩子食欲好，基本每顿都光盘，让我做饭都有动力了

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1岁宝宝缺铁是中国宝宝常见的症状，建议遵循医嘱，根据严重程度是否需要补充铁剂。如果不严重，通过食物补充是最安全的，如蛋黄，猪肝，牛肉，每周服用2_3次，同时结合绿叶一起做成辅食，是最佳的选择。也可以选择含高铁的米糊，面条等食物进行补充。

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身体缺硒之后就会产生各种各样的疾病，而且也会影响宝宝的身体发育，我家就一直很重视身体要补充这些的微量元素，也给宝宝买了高吉星吃，这个就是给宝宝补硒和锌的，效果我觉得还不错，以前我家宝宝抵抗力不好经常生病，但是现在好多了。

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