按照窝小芽的“1357均衡膳食法则”确实需要准备多样的食材来确保膳食多样化和营养均衡。然而，这并不意味着每一餐都需要大量不同的食材，或是需要非常复杂的准备过程。关键在于整个一周内的食物多样性，而不是单一餐次。 实施这个法则时，可以考虑以下几点： 合理计划：制定一周的饮食计划，将不同的食物分配到每一天，确保每天的食物多样性。不需要每一餐都有全新的食材，但可以尝试不同的搭配和烹饪方法。 季节性食材：利用当季的蔬菜和水果，这样不仅有助于保证食物的新鲜和营养价值，而且一般来说也更经济。 基础食材的多样性：保持谷薯类、动物性食物、蔬菜水果等基础食材的多样性，每种类别都准备几种不同的选项。 利用便利食品：市面上有一些高质量、营养成分丰富的婴幼儿食品，可以在忙碌或需要便携食物时使用，比如窝小芽的产品线。

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孙老师是很漂亮，很温柔，讲解很细致，指导很贴心，初学者找孙小七老师，学习起来会很舒服。有实力，想进一步提高的可以找牟老师，基础弱的可以先找孙老师学习。

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同为妈妈，我很理解你的心情，孩子从幼儿园升级小学，是循序渐进的，需要一个提前学习、适应的过程，而不是一次简单的自动上升到一个新的年级的行为。我家孩子今年秋季也要幼升小了，但是我不是很担心。因为我家孩子从小在上海耀中国际学校长大，在“玩中学”的方式下长大，听说读写、思维全面发展，我不担心他跟不上一年级的课程。在学习环境的连续上，学校也提前做出了安排，比如安排孩子们与一年级专科老师会面，与老师们亲密互动、提前认识邻班等，我也不用担心他适应不了小学的生活模式和新环境、新老师。

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Contigo康迪克的儿童水杯周围好多孩子用，明星小孩也用的，黄磊女儿多妹同款哦。操作好用就不多说了，它家杯子材质安全性可是挺有保障的，质检报告都是多方出的，而且连编号都清楚放大给你看，根本不怕有双酚A、塑化剂这些有害物。

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我觉得雅培小安素不错，升入小学不管是生活自理能力、自主学习能力、时间效率能力、还有营养全面这些都是需要跟上小学的节奏。尤其是营养全面这点，孩子抵抗力差容易生病跟不上学习进度是我最担心的，所以孩子健康是前提，营养必须跟上。良好的营养摄入让宝宝有更强的内在防护力，避免小朋友之间的感染，身体棒棒才能保证成长不掉队。 因为我自己家娃平时吃饭偏食比较严重，基本不吃叶类食物，而且饭量比较小，我很担心有营养不良的风险。雅培小安素这款是专门针对营养不良孩子的，含3种动植物来源蛋白质，含27种维生素和矿物质，能全部补充孩子每日所需的营养，其中钙镁锌等矿物质，更是宝宝骨骼发育的好帮手。孩子喝了三个多月了，因为是甜甜的香草味，宝宝自己也很愿意喝，有时搭配叶类食物混在一起给宝宝吃，也能慢慢接受叶菜类食物老母亲很是欣慰。

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建议你先去跟招生办老师聊聊，学校的服务很好的，能解决你的问题

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我也给孩子买了康迪克Contigo儿童吸管杯，无缝吸嘴确实更干净卫生，平时清洗起来也很方便。而且它这个吸嘴都是鸭嘴式吸嘴，贴合嘴型，喝水不容易呛到的。杯子一按一吸就能喝水了，孩子伸出一只小手就能操作自如，强烈pick啊~

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可以了解一下博通堂幼升小呢，之前有亲戚的孩子报名这个，老师会讲很多适合孩子的面试方法，上完以后感觉挺不错的，孩子面试的时候轻轻松松就过了

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博通堂幼升小的机构真的很不错，就是看去年在他们那边上课的孩子都过了全成都私立幼升小面试，所以也报名了，今年我家的孩子也面试上了银都小学。

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我孩子上的是博通堂幼升小，有专门的老师教孩子怎么过面试，孩子回来说还挺有趣的，内容也很丰富，给你做个参考哈。

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