宝宝室外活动的好处
收藏很多宝妈都认为小宝宝很脆弱,而室外很多危险因素,所有都拒绝带宝宝进行室外活动。这是一个大大的误解,不仅如此反而宝宝室外活动的好处可是有很多。
1、 婴儿整天呆在屋里,会使婴儿对气温变化很敏感,遇到天气稍有变化,就会鼻子不通气或咳嗽。因此,带宝宝室外活动可增进皮肤和鼻黏膜的功能,促进大脑皮层形成条件反射以改善体温调节能力,增强适应外界的能力和对疾病的抵抗力,可预防感冒的发生。
2、 孩子在户外,看到更多的人和物,在观察与交流中可促进他的智力发育,使婴儿开阔眼界。这样宝宝的心情会愉快,从而可以促进食欲,而且宝宝晚上睡眠也会很好。
3、 新鲜空气比密闭的室内空气氧含量高,有利于新生儿呼吸系统和循环系统的发育。而且婴儿接受适当的紫外线照射后,可使身体产生维生素D,这可以促进人体对钙磷的吸收,具有预防佝偻病的效果。
这也是为什么很多人提倡宝宝室外活动,在生后半个月即可开始短时间、间断地在户外晒晒太阳,接触一下大自然,呼吸一些新鲜空气,对他的生长发育和健康都有一定的好处。
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