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怎么有效预防流感

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流感主要是通过呼吸道飞沫传播,人在咳嗽或打喷嚏时,会喷出大量的病毒,通过空气传播,特别是流感病人,因此在咳嗽或打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻,然后将用过的纸巾包好,扔到有盖的垃圾桶内;如果来不及拿纸巾,也可对着地面打喷嚏或咳嗽;如果在咳嗽或打喷嚏时用手掩住口鼻,会使手沾染上大量的病毒或细菌,此时应立即用纸巾擦手,并将手清洗干净。

鼻涕中可能存有大量病毒,因此擤鼻涕时应尽量使用一次性纸巾,用后包好,扔到有盖的垃圾桶内。最好不要使用手帕,尤其不要不经清洗反复使用一块手帕,更不要一家人同用一块手帕,那样会造成病毒的传播。擤完鼻涕后要及时洗手。

流感除了通过呼吸道传播外,也可通过手部接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而感染。因此勤洗手、保持手的卫生十分重要,平时应避免用手接触眼睛、鼻或口。

流感期间合理饮食。人的饮食状况与健康状况密切相关。合理饮食既要保证饮食品种的多样化,同时要保证营养和纤维素的摄入。每天要保证进食一定量的蔬菜、水果,多饮白开水或果汁。

大家应及时接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效方法之一。专家建议年老、体弱、慢性病患者、医务人员、6月~3岁的儿童每年接种流感疫苗。接种疫苗后需要大约两个星期的时间,身体才会产生抗体,起到预防流感病毒感染的作用。

对鸡蛋蛋白或疫苗中成分过敏者、慢性病发作期患者、严重过敏体质者、晚期癌症患者、心肺功能衰竭者都不宜接种流感疫苗。对于急性发烧或急性感染者,可于病愈后接种。

家里也需要配备一些抗病毒药物。流感季节在缓解流感症状的同时,缩短患病的时间和降低患病的严重程度,在流感流行期间预防性用药能减少流感的发病率。

盐酸金刚烷胺、盐酸金刚乙胺对甲型流感有预防作用, 能阻断病毒对人体的感染。盐酸金刚烷胺对降低流感所引起症状的严重程度和发病率达到70%-90%,在流感流行期间,连服3~5天可以预防甲型流感。

金刚烷胺单方制剂不适合服用,目前市面上主要是其复方制剂,以快克为代表的复方氨氛烷胺制剂。三氮唑核苷,也称病毒唑,在体外已证实,它既能抗甲型也能抗乙型流感,但临床效果尚未得到肯定。

网友问答

吴太感康效果怎么样?预防和治疗病 毒性感冒有效吗?

吴太感康的主要成分盐酸金刚烷胺被临床证明了的,可以很好的预防和治疗流感病毒。

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宝宝换奶粉后经常感冒发烧,是不是奶粉没选好?最近换季流感多发期换成美赞臣蓝臻可以有效预防换季流感吗?

美赞臣荷兰版奶粉含有益生元组合(PDX+GOS),能够帮助宝宝很好的吸收,不上火不便秘,还能减少宝宝哭闹。

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都说乳铁蛋白是母乳中核心免疫蛋白,请问一下,断奶后宝宝如何补充乳铁蛋白让宝宝抵抗力更强大,有效预防换季流感?

宝妈你好,我给宝宝选奶粉,一看适应程度,二看品牌吧。建议宝妈选择美赞臣蓝臻奶粉,含有接近母乳水平的乳铁蛋白,每100克奶粉就含有330毫克乳铁蛋白,让宝宝拥有更强大的抵抗力,有效预防冬季疾病干扰。而且奶粉冲泡后有奶香,宝宝爱喝。

1223宝宝1223   

无心2广告里说感康有效预防感冒,效果怎么样。

吴太感康本身就对流行性感冒及普通感冒有良好的治疗效果和预防作用,我自己反正觉得还不错。

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家长应该怎么让孩子学语言更顺利?宝宝学说话口齿不清是口吃吗?如何有效预防小孩出现口吃?

有的家长却过早地强迫孩子要口齿清晰,言语流利,这样容易使孩子心理负担过大,一说话就怕不流利,结果真的成了口吃。幼儿刚开始学习说话时,口齿不清,字音重复是正常现象。以心理上的支持,消除紧张、树立信心。家长在孩子学语阶段也必须避免急躁。

李洁玲医生   

家长应该怎么让孩子学语言更顺利?如何有效预防小孩出现口吃?有哪些方法可以让孩子远离口吃?

有的家长却过早地强迫孩子要口齿清晰,言语流利,这样容易使孩子心理负担过大,一说话就怕不流利,结果真的成了口吃。要预防孩子口吃,家长首先要教育孩子不要模仿他人口吃。家长在孩子学语阶段也必须避免急躁。以心理上的支持,消除紧张、树立信心。幼儿刚开始学习说话时,口齿不清,字音重复是正常现象。

李洁玲医生   

宝宝学说话口齿不清是口吃吗?如何有效预防小孩出现口吃?家长应该怎么让孩子学语言更顺利?

幼儿刚开始学习说话时,口齿不清,字音重复是正常现象。有的家长却过早地强迫孩子要口齿清晰,言语流利,这样容易使孩子心理负担过大,一说话就怕不流利,结果真的成了口吃。要预防孩子口吃,家长首先要教育孩子不要模仿他人口吃。家长在孩子学语阶段也必须避免急躁。以心理上的支持,消除紧张、树立信心。

李洁玲医生   

断奶后怎么摄入乳铁蛋白保证宝宝抵抗力不下降?喝蓝臻奶粉如何,可以有效预防换季流感?

贝欧莱奶粉。宝宝现在吃了好几个月了,感觉挺好的,营养跟上去了,提高抵抗力,宝宝也不发烧不感冒了

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在秋冬换季流感期,宝宝抵抗力弱容易被病毒侵袭,宝妈们都是如何增强宝宝抵抗力,有效预防换季流感?

贝欧莱奶粉。宝宝现在吃了好几个月了,感觉挺好的,营养跟上去了,提高抵抗力,宝宝也不发烧不感冒了

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