女生吃左旋肉碱减脂肪应该说是有一定的辅助作用的。因为左旋肉碱是一种可以促使脂肪转化为能量的类氨基酸，所以在作用上是有帮助。而通常要在有氧运动和饮食控制的前提下，才能看到出现减肥的效果。 尤其很多人在健身减肥的时候，建议吃左旋肉碱，但是没有配合有氧运动，甚至有氧运动时间不够，都不能显出明显的效果。像本人就是有段时间减肥，搭配上内外结合，吃的就是汤臣倍健左旋肉碱，坚持了三个多月吧，发现辅助的效果确实有用的。

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当然是有效的，我之前体重180斤，坚持用这款代餐奶昔两个月，那体重不还是减少了十斤。而且这款代餐奶昔口感很好，吃起来就是一种享受。这一包代餐奶昔20g76卡，在同类代餐食品中，这低热量也是排行前列的。它还保留了代餐奶昔高蛋白的优点，可以为人体提供充足的能量。我现在已经离不开这款代餐奶昔了，大家减肥有需要可以放心用它。

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有效的，这款代餐奶昔我经常用来控卡，它冲泡方便每天在公司也能简单喝上一杯。它一包20g热量只有76卡，这种低热量就算摄入，也不会增加减肥压力。我现在频率是每天用它代替一次正餐，两个月下来体重减少了7斤，而且它富含双重酵素，能提高身体代谢能力，促进减肥效率。各位小伙伴要减肥，可以试试这款代餐奶昔哦。

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肯定有效啊，汤臣倍健是个大品牌，特别是它的多维片，每粒含有十几种营养，每天只需服用一粒，轻松补充身体所需，希望对你有帮助。

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可以试试燕之典奶昔，含有丰富的营养素跟膳食纤维，低卡，饱腹感也不错

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你可以用这个汤臣倍健?左旋肉碱茶多酚荷叶片，我一直边吃边运动的，塑身性很有用的。建议你可以试试

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肯定啊，依玖瘦这款瘦身产品是真的有效，而且使用也简单，还没有什么副作用。

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酵素可以促进脂肪燃烧，对减肥是有用的，我就是吃燕之典的，半个月瘦了八斤

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我吃的就是燕之典奶昔，饱腹感还不错，能2小时，吃了一个瘦了10斤，身体情况良好

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可以吃这个，有菊粉、荷叶碱、左旋肉碱三大成分，有效加速脂肪代谢与分解。

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