宝宝缺锌应该怎么办
收藏宝宝缺锌直接会影响宝宝的成长发育,缺锌的宝宝体弱多病,而且偏食多动,常常让家长苦恼不已。其实,补锌的方法非常多,家长们只需要及时给宝宝补充,以上的不良症状都能有效改善。到底宝宝缺锌怎么办?如何给宝宝补锌效果好?
1、坚持母乳喂养
想要婴儿不缺锌,提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4~7倍。
2、添加含锌辅食
宝宝到了4-6个月之后,可以根据需求和实际情况添加辅食,这个时候如果缺锌,可添加一些富含锌元素的辅食。动物性食物的含锌量高于植物性食物,人工喂养的婴儿可从4个月起,添加容易吸收辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
3、补锌产品
如果婴儿缺锌情况比较明显,那么可以在医生指导下服用补锌产品。补锌可选第三代锌蛋白锌,补充的是蛋白锌,锌元素以蛋白质为载体,活性高,非常利于胃肠道的吸收,没有任何肠胃刺激。相比之下,有机锌、无机锌如葡萄糖酸锌、硫酸锌因为都是化合物,不建议儿童长期服用。
4、保持饮食均衡
从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配,这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意吃过多的甜食,以免影响锌的吸收。
孩子需要补锌吗?
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网友问答
宝宝偏瘦矮小应该怎么办?喝儿童成长奶粉管用吗?推荐什么奶粉?
可以给孩子喝纽荃星,我姐家小孩是早产儿,然后身体素质较同龄宝宝来说都会差一点,也是题主所说的那种瘦瘦小小的。但是这个暑假去我姐家我才发现,他家宝宝突然长高了还长肉了,跟印象中差别很大。后来才知道,原来孩子一直喝的纽荃星,挺管用的。这款奶粉的能量很高,据说喝2杯纽荃星抵上喝3杯普通的奶粉,正好我姐家孩子胃口又小,喝这个的话,就不用天天逼着他多喝牛奶了。他里面的营养成分应该很多,像是钙,DHA&ARA等。值得一提的是,我姐说这个喝下去吸收很好,就是喝了有用,宝宝能够消化掉,应该跟他们家的独家配方9:1GOS/FOS益生元组合有关系吧,总而言之就是中国人不骗中国人,早晚一杯,坚持喝真的有用。
可以通过吃妈咪爱来改善,这是一款专门为儿童肠道健康研制的益生菌,添加的菌株都是有编号的,很正规也很安全,成分中的屎肠球菌R026可以代谢产生丁酸,恢复肠上皮细胞正常供能,另外的枯草杆菌R179还能促进肠道消化吸收功能,帮助恢复正常的肠蠕动,从缓解便秘,平时要给宝宝养成良好的按时排便的习惯,有助于减少便秘的发生几率。
孕妇是一个特殊群体,为了腹中胎儿的健康,需要补充各种营养元素,其中锌元素占据十分重要的地位。如果孕妇缺锌时,可以通过食疗的方式来补充锌元素,如果食补效果不佳,可以吃美好蕴育润康,不仅补锌,多种营养同时补充。准妈妈吃了更好吸收。
有可能是湿疹或者皮炎啥的,我们家孩子之前嘴上就是这,一大片看着都糟心,如果是湿疹的话,平时一定要注意清洁,可以先用清水给孩子做个清洁,不要摩擦皮肤,这样很容易损伤到孩子皮肤。再就是做好保湿,可以及时给孩子补充点营养,我们家孩子就是很容易过敏的那种体质,现在喝的是亢敏君的酵母乳铁蛋白,我觉得还可以,确实有平衡免疫的作用。免疫力好了,那些小疹子也就长得少了。
医院有去过吗?如果去了医院也没有检测出什么的话,你们可以了解一下食物不耐受,很多宝宝湿疹就是因为食物不耐受。我家宝宝的反复湿疹就是牛奶不耐受,你可以做个食物不耐受检测,推荐食验家的检测,扎手指血就行了,大概一滴血的样子,其他检测很多都是要采静脉血的,食验家这个更适合宝宝,没那么痛。
宝宝4个月左右开始,母乳已经不能完全满足宝宝的生长发育需求了,.冠军宝贝营养米粉,采用酶解工艺,添加了膳食纤维,有助于宝宝维持正常的肠道功能!
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