血脂高怎么治疗
收藏当你发现你体内血脂水平偏高时,就要好好的进行治疗了,避免因为血脂高而引起的各种症状恶化从而危及到生命。另外,血脂高的孕妇也要及时的降低血脂水平。根据医生的建议,患者应该药物治疗同时配合健康少脂的饮食习惯和合理的作息习惯,最后要加上适当的运动。
首先是药物治疗。一般情况血脂高应该服用他汀类降脂药治疗。但是,血脂高的孕妇不可以吃药,否则会影响到肚子里的宝宝。所以血脂高的孕妇降低血脂水平的主要方法是控制日常的饮食。因为血浆脂质主要是来源于患者所吃的食物,通过控制饮食,可以使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有助于减肥。并且,健康的饮食可以使降脂药物发挥出最佳的效果。比如肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。且食用油应以植物油为主,多吃蔬菜瓜果、豆制品和鱼类等。
平时会吸烟喝酒的患者要注意, 吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平,喝酒过量易引发脂肪肝。所以要想让血脂回到正常水平就一定要戒烟戒酒。最后,小编建议患者每天都保持适当的运动量。因为经常锻炼的人不仅心肺功能强,保持合适的体重,同时能够改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,降低血浆三酰甘油和胆固醇水平。
相关词条709
丙烯颜料怎么洗 | 指甲油怎么洗 | 雪地靴如何清洗 拔牙后注意事项 | 干燥剂有毒吗 | 羽绒服怎么洗 马桶堵了怎么办 | 夫妻生活 | 白醋泡脚 | 蜂蜜减肥 蜜蜂蛰了怎么办 | 隐形眼镜 | 牙齿矫正 | 仰卧起坐 火车能带白酒吗 | 食物中毒 | 春季养生 | 喝柠檬水 刮痧好处和坏处 | 脚底长水泡 | 藏红花泡脚 | 春游 出国旅游的手续 | 坐飞机流程 | 加湿器危害 | 壮阳 烫发后几天洗头 | 膏药怎么洗 | 泡脚的好处 | 洗牙 脖子上小肉疙瘩 | 桑葚怎么洗 | 草莓怎么洗 | 白发 晒伤后怎么处理 | 蓝莓怎么洗 | 余额宝转出 | 戒烟 三伏天 | 拔火罐 | 空调病 | 中暑急救 | 女性更年期 黑眼圈 | 蒸脸器 | 乳头痒 | 手指脱皮 | 眼睛红血丝