假性宫缩的原因
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假性宫缩 | 假性宫缩的症状 | 假性宫缩是什么感觉 | 假性宫缩与真宫缩的区别 | 假性宫缩频繁怎么办
网友问答
首先,假性宫缩也叫迁延宫缩。它们只是偶然发生的,而且出现的时间毫无规律,无周期性、程度也时强时弱。而且通常会在怀孕6周左右的时候开始,然后在怀孕中期以后准妈妈才开始感觉得到。还有,在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,特别是在最后几周的时间里。这个时候如果在胎动时,把手放在腹部就会感觉不间断的变硬,特别是在孕晚期,也有人说如果经常摸肚子可能引起假性宫缩造成早产,当然这种说法具体是否真实也没有得到判断。 当然,如果出现了假性宫缩的现象各位妈妈们也不要着急,可以通过以下几个方式调整自己。 第一,调整呼吸和心情 如果遇到假性宫缩很可能因为紧张的情绪而产生负面的效果,所以一定要调整自己的呼吸,并且放松心情,将全身的肌肉放松,毕竟好心情也是孕妇的良药,烦躁、不安、恐惧等心理反而有可能加重假性宫缩症状。 第二,注意休息 遇到假性宫缩的情况一定要立即停止所有正在进行的事情,而是采取卧床休息,注意采取左侧卧位的姿势。如果宫缩不是很频繁,疼痛感也没有非常强烈,那么只需注意休息症状便能缓解。更加不要剧烈运动,以及忽视自己身体上的反映,必要的时候可以去医院询找医生还有忽视照料。 第三,注意饮水 肌
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