孕妇喝什么奶粉好
收藏孕妇喝什么奶粉好?该如何挑选奶粉呢?
首先孕妈要了解自己的营养状况,各大医院都设有营养门诊或保健门诊,孕妈可以去那里对自身的营养状况做一个全面的检查,看是否缺乏某种微量元素或矿物质,并请医生提出营养建议,根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应,有的孕妇对味道很敏感,酷爱某些口味,或反感某些口味,所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。
大品牌一般实力雄厚,各方面的条件比较成熟,也更看重产品的信誉度,因此,产品质量比较可靠,比较有保证。
1、注重营养素标注
选择奶粉时,要看其是否适合、满足个人的需求。孕妇奶粉的种类很多,不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。
2、查看包装
正规厂家的包装完整无损,平滑整齐,图案清晰,印刷质量高;清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。
3、留意保存期限和生产许可证编号
仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全,以防购买到假冒、伪劣产品。
4、售价是否合理
根据国家标准的要求,孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求,适当添加国家规定的特殊配方营养素,如叶酸、DHA等,能更好地满足孕妇的营养需求。因此,销售价格一般不会太低,市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在购买时应慎重考虑。
5、从声音中判别其优劣
虽然奶粉装在袋中看不见,但可以用手捏住包装摇动,听听是否会发出沙沙的声音,并声音清晰。
6、查看奶粉的色泽
优质的孕妇奶粉颜色一般为乳白色或乳黄色,颗粒均匀一致,产品中无可见杂质,无结块现象。而且,把奶粉放入杯中用温开水冲调,如果是优质奶粉,静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起,没有沉淀。
7、有无异常气味和味道
优质的奶粉具有奶香味和轻微的植物油味,无异味,并且甜度适中。
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网友问答
"孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。 目前市面上的“孕妇奶粉”,它是在动物乳的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素,有些特别添加活性BL双歧杆菌,可保护肠黏膜,维持肠道健内有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必须脂肪酸,a-亚麻酸和亚麻酸,并富含DHA、钙,铁,锌和叶酸。 倍恩喜孕产妇羊奶粉,甄选新西兰优质羊奶奶源,采用全羊乳蛋白配方,添加动物双歧杆菌b-12和膳食纤维,含有丰富的羊乳蛋白、叶酸、DHA胆碱、维生素C、D、钙、铁等多种孕期所需营养,并得到悉尼大学权威低升糖指数认证,升糖指数仅29,比西红柿还低,采用专业的脱膻技术,使倍恩喜孕产妇羊奶粉口感顺滑清纯,好喝不膻。"
哺乳期的话我推荐你喝一下纽奶乐孕妇奶粉,这个挺好的哺乳期喝点,免疫力也不会下降!
我这个过来人或许能给你点建议,孕妇奶粉对我们妈妈的营养补充是很重要的。叶酸、DHA、膳食纤维这些在普通饮食中很难实现完全补充,孕妇奶粉就出现了。我怀孕的时候就是喝的美素佳儿妈妈奶粉,他家的妈妈奶粉里面有叶酸、dha、膳食纤维等营养元素,很适合妈妈喝。我是怀孕才开始喝的,最好从备孕就开始喝,提前补充叶酸和dha对宝宝的健康和智力发育都是很有帮助的。
孕妇的话最好喝孕妇奶粉吧,我记得我怀孕的时候就是喝的美素佳儿的妈妈奶粉,他家的妈妈奶粉里面有叶酸、dha、膳食纤维等营养元素,很适合妈妈喝。我是怀孕才开始喝的,最好从备孕就开始喝,提前补充叶酸和dha对宝宝的健康和智力发育都是很有帮助的。
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