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孕妇胸闷气短怎么办

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如果你在孕期出现气短的情况,请先不要紧张,孕期气短通常没有什么大碍,也很正常。但在日常生活中,你可以把节奏放慢一些,活动或运动的时候,不要太勉强自己。保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候可以采用侧睡姿势,并多用一个枕头垫高头部,可能会让你感觉好一些。

另外,此期孕妈妈应适当增加营养,坚持饮用孕妇奶粉有助于孕妈妈获得充足的蛋白质和钙,早晚一杯美赞臣安婴妈妈孕产妇配方奶粉。加入到美赞臣妈妈会,还可以随时学习孕育知识,做好孕期护理。宝宝一出生后,你的呼吸很快就会恢复到怀孕以前的状态,气短现象就不会再有了。

孕妇胸闷气短该如何缓解?

网友问答

最近刚做到心肺的检查,没有异常现象,但是还胸闷气短,怎么办?

如果检查心肺没有异常的话就需要看是否有胎儿压迫导致,建议注意多休息,必要时需要吸氧。

李凤娟   

如果孕妇胸闷气短那么怎么注意饮食问题?

饮食尽可能广泛多样化尽量做到少量多餐,注意休息即可。为了预防孕期胸闷气短,在饮食方面也要多加注意。孕妇一定要注意加强饮食营养,增加蛋白质、磷脂和维生素的摄入。

李凤娟   

孕二十二周胸闷气短怎么办啊?

亲,孕期缺氧的情况也是有的,及时吸氧就没事的,平时要多走上下楼梯,也会有很好的帮助的,注意一下要经常做产检的,祝亲好孕!

SWIMLEE   

胎儿动的厉害孕妇怀孕七个月胸闷气短怎么办

你好,孕期妈妈要多注意宝宝在肚子里的变化,若发现胎动异常等建议入院做个胎心监护等,观察胎儿在宫内的情况,以防宫内窘迫等危险发生, 有胸闷气短更需重视,必要时进行吸氧等,做好定期的产检,祝健康。

miujin   

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