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大麦茶减肥吗

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现在很流行通过饮食来减肥,这看起来并不矛盾,因为一些食物确有此功能,比如大麦茶。

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝大麦茶不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用。

把大麦淘洗干净,放在住筛子里晒干。晒时上面放一层纱布防灰尘。晒好后就可以炒了。炒时要注意火候不能太大锅热转小火。一定要小火。火大了外面的皮糊了里面还没好。

1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用。

2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。

3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便秘,不然适量啊。

网友问答

茶活力草本饮料能减肥吗

茶活力有减脂作用,但是一定要是无糖的那种. 买之前看下瓶子是否标的无糖,记得买无糖那种才能起到作用。

momi891   

茶活力是减肥饮料吗?

茶活力是无糖饮料,纯植物草本的饮料,我潜意识地认为是可以减肥的,喝了不长胖的饮料。不含减肥时期担心的糖分、脂肪及热量这些让人避之不及的东西,可以放心大胆地喝。

hanzaibao   

维他低糖柠檬茶减肥期间能喝吗?最近在减脂,但还是想喝,卡路里高吗?

可以呀~我都喝维他柠檬茶低糖版的,糖份减少了之后更突出了里面茶的味道,会比原版更酸更涩,但对我来说刚好,无糖无脂肪更无热量,已经回购很多次了。

mb47225255   

女朋友在减肥,吃了减肥茶后使劲拉肚子,后面拉了几天受不了了,不敢吃了,我想问问有没有什么健康一点的减肥方法,听说汤臣倍健清好清畅胶囊可以瘦身,有效果吗?

能瘦身的,就是时间有点长,因为汤臣倍健清好清畅胶囊,它这个是通过内调来让我们的身体逐步吸收其中的营养物质,帮助我们抑制多余食欲,让我们真正减少了不必要的热量摄入。我已经坚持吃了四个月了,腰围都小了一圈,会继续坚持瘦到自己理想的形态。

500万岁   

大麦茶 是不是会回奶?一点点都不能喝吗?

你好,喝大麦茶有回奶作用。现代药理学研究认为生麦芽含有麦角胺类化合物,能够抑制催乳素的分泌,从而用于回乳,炒后可破坏麦角胺类化台物,回乳作用减弱。大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成,在药理上属于炒麦芽,适合的用量能够满足不同人群的需求,即回乳(大剂量)4-6包/天和催乳(小剂量)1~2包/天。 因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌,如果想回奶建议适量服用:炒麦芽回乳,量在60g之上,生、炒麦芽均可单独用于回乳,量60~120g。生麦芽、 炒麦芽混合用于回乳,量各为60g。如果刚断奶,奶胀很厉害,可以尝试用吸奶器吸出或者自行挤出,不然可能会导致感染,严重者可引起乳腺炎的发生。

瓶子fy   

请问孕妇可以喝大麦茶吗

您好,其实只要是茶的孕妇都不可以吃的。

夕雅1217   

孕妇可以喝大麦茶吗?哺乳期能喝吗?

您说的情况最好不要喝大麦茶的,这个含有一定量的雌激素,有可能对怀孕导致一定的影响,为了更安全起见,不要乱喝的。

蕾丝女   

孕妇能喝大麦茶吗

您说的情况最好不要喝大麦茶的,这个含有一定量的雌激素,有可能对怀孕导致一定的影响,为了更安全起见,不要乱喝的。

李希弘医生   

请问大麦茶真的有回奶作用吗?

你好,喝大麦茶有回奶作用。现代药理学研究认为生麦芽含有麦角胺类化合物,能够抑制催乳素的分泌,从而用于回乳,炒后可破坏麦角胺类化台物,回乳作用减弱。大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成,在药理上属于炒麦芽,适合的用量能够满足不同人群的需求,即回乳(大剂量)4-6包/天和催乳(小剂量)1~2包/天。 因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌,如果想回奶建议适量服用:炒麦芽回乳,量在60g之上,生、炒麦芽均可单独用于回乳,量60~120g。生麦芽、 炒麦芽混合用于回乳,量各为60g。如果刚断奶,奶胀很厉害,可以尝试用吸奶器吸出或者自行挤出,不然可能会导致感染,严重者可引起乳腺炎的发生。

邱小文医生   

哺乳期可以喝大麦茶吗?有回奶作用吗?

哺乳期不能喝大麦茶。

哺乳期不能喝大麦茶的原因:大麦茶对于哺乳期女性来说如何饮用,目前有两种观点:一部分认为生麦芽有催乳的作用,炒麦芽有回乳的作用;而另一部分则认为生、炒麦芽都有回乳和催乳的作用,关键在于量的大小。现代药理学研究认为生麦芽含有麦角胺类化合物,能够抑制催乳素的分泌,从而用于回乳,炒后可破坏麦角胺类化台物,回乳作用减弱。

临床上也有因服用脉安冲剂(生麦芽、生山楂组成)致哺乳期妇女断乳之说,可见单味生麦芽有回乳作用。但是也有大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成,在药理上属于炒麦芽,大剂量饮用有回乳的功效,小剂量的饮用能够催乳。所以,对于哺乳期妈妈来说,还是不要饮用,以免产生回乳的结果。

Chowmanyee   

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