亲，孕妇可以用洗发水洗头啊，如果不用的话头部总是感觉洗不干净似的也不舒服啊，只是不是天天用，没关系的我那个是也在用啊

vivihuier   

你好，怀孕早期多会出现恶心，呕吐，食欲不振等现象，还会经常特别想吃酸的水果与食品，这是正常的生理现象，但如果酸性的东西吃多了，也会危及胎儿健康，所以酸性食物是可以吃的，但是也不能食用过多，酸菜，话梅等食物是可以吃的，但是要少吃最好。

fengyilin0722   

你好，可以吃的，但是不要多吃 ，吃上一两次就行了。吃牛排应该要吃全熟的，牛肉里面可能会有寄生虫的，不烧熟杀不死寄生虫。吃下去以免影响胎儿发育。龙虾也不要多吃。

mb32511812   

你好，在怀孕期间还是能吃的，因为酸菜不仅能让孕妇的开胃和促进肠胃的蠕动，还能让宝宝骨骼中的钙沉淀，并且促进母体内铁的吸收和血红蛋白的生成。但是腌菜中的亚硝酸盐含量较高，过多的食用对母体和胎儿的健康都会有影响。如果喜欢吃酸的可以吃点樱桃、杨梅和石榴。

宝贝妈1228   

您好，可以喝的。孕妇在怀孕过程中需要补充大量的营养物质。母体如钙摄入不足，胎儿需要时会从母体的骨骼、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐。牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。所以孕妇是可以喝奶粉和纯牛奶的。

七郎之父   

孕期女性要注意维护口腔卫生，避免牙菌斑、牙石在牙龈缘附近堆积，引起牙龈发炎。要坚持口腔清洁卫生，每日勤刷牙。要注意补充营养物质，多吃含钙、锌的食物。一般情况下使用适合的牙具以正确的方式每天有效刷牙两次，就能有效进行口腔护理。

离离那个兮兮   

孕期吃水果需注意以下几点： 1 忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。 2 忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。 3 忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。 4 忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

丑小鸭妈妈   

你好！怀孕期注意养成不偏食的习惯。常食和多食富含叶酸的食物：如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等蔬菜瓜果。鱼、肉、蛋也可以补充一些。但凡事都不宜吃的太多，有害的东西自然不能吃，吃了肯定会影响胎儿。祝健康

周倪29   

其实怀孕4个月左右做胎教比较好，因为这个时候的胎儿听力系统发育开始了。你也可以每天早午晚花十分钟听些音乐，跟胎儿沟通。这个时候主要的是安胎工作要做好，饮食上，尽量多样化，保证营养的全面摄入。劳逸结合，做一些简单的运动，幅度不要太大的，注意定期产检即可。

真心嬡的人   

孕期女性要注意维护口腔卫生，避免牙菌斑、牙石在牙龈缘附近堆积，引起牙龈发炎。要坚持口腔清洁卫生，每日勤刷牙。要注意补充营养物质，多吃含钙、锌的食物。一般情况下使用适合的牙具以正确的方式每天有效刷牙两次，就能有效进行口腔护理。

芳贵妃