吃叶酸有什么副作用
收藏叶酸是一种水溶性B族维生素,平常我们的餐桌上,很多食物都富含叶酸,如动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类,植物性食物中的绿叶蔬菜、菠菜、芹菜、菜花、土豆、莴苣、蚕豆、梨、柑桔、香蕉、柠檬、坚果类及大豆类等,都属于叶酸含量较高的食物。所以吃叶酸本身是没有副作用的。建议的正常摄入量是每日400微克,若过量服用则可能出现以下副作用:
1、服用叶酸可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。
2、服用叶酸350毫克可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。
3、服用叶酸可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。
4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状。
5、大量服用叶酸时,可出现黄色尿。
网友问答
四联药物用于治疗肠胃疾病,其中包含阿莫西林等成分。这些药物会引起一些副作用,包括犯困、头晕、嗜睡、食欲下降、呕吐等。幽门螺杆菌感染,一般症状可持续性和反复发作。幽门螺旋杆菌具有很强的传染性,建议全家检测,相比血检、牙垢自测、胃镜、呼气等方法,目前最便宜、精准又适用所有的人群的快速无痛无创自测方法,如用AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒,跟新冠抗原检测一样简单。用稀释液瓶盖中自带的勺子,取一点粪便,然后稀释,滴2滴到检测卡上,两条红线表示阳性。如果是用药后复检,需要停药15天至1个月后复检。
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根据您的描述,如果是备孕期间,备孕前三个月及怀孕后的三个月进行叶酸的补充就是可以的,最好不要同时服用,这主要是防止可能由于饮食不当,摄取量不足,导致叶酸缺乏,因为叶酸缺乏可能会导致胎儿畸形的出现的。
听说准备怀孕前3个月和怀孕后3个月要服用叶酸,如果我不缺叶酸,吃这么多叶酸会有副作用吗? 为什么?
没有。叶酸的安全计量很高,暂未发现副作用。
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