首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

生活百科 / 手脚保健 / 膝盖疼是怎么回事 /膝盖疼的治疗方法

膝盖疼的治疗方法

收藏

膝盖疼的治疗方法有哪些?膝盖疼的治疗方法主要分为两大类,一类是日常恢复,一类是去医院做理疗。

1、日常恢复可以从以下几个方面入手。

1)平躺在床上,双腿伸直,反复抬高100次,此过程中要用力。需要注意的是,左腿和右腿不能同时抬高,交替进行即可。

2)改变固有的运动方式,如果出现膝盖疼的情况,登山等活动就需要停止了,可以尝试游泳、划船等运动。

3)走路、跑步都要稳而慢,不能太快,骑自行车的时候也不能太费力,尤其是爬坡的时候要注意。

4)避免久蹲,尽可能让膝盖骨多放松。

5)冬天要注意膝盖的保暖。

6)每天用姜水泡脚,促进血液流通,这种方法对外感风寒引起的膝盖疼效果显著。

2、从医学的角度来说,膝关节关节间隙变窄、膝关节外伤、膝关节增生、膝关节滑膜炎,膝关节积液等都会引起膝盖疼痛。

1)患者可以根据自己的需要进行针灸治疗、推拿治疗、手术治疗等。

网友问答

幽门螺杆菌的治疗方法有哪些?怎么检测是否治好了?

幽门螺杆菌治疗常用抗菌素,需在医生指导下用药如阿莫西林、甲硝唑、四环素类的药、雷尼替丁、法莫替丁、洛塞克、克拉霉素等等。家里如果有1人感染,建议全家检测。相比血检、牙垢自测、胃镜、呼气等方法,目前最便宜、精准又适用所有的人群的快速无痛无创自测方法,如用AVE爱威幽门螺旋杆菌抗原检测试剂盒,跟新冠抗原检测一样简单。

mb46695036   

求助,治疗腿疼膝盖疼的药最有效的是哪款?

我经常给我父母买的贴药是骨痛灵酊,它真的跟传统膏药不一样,是“小分子药液+胶贴”的湿敷贴形式,见效很快,渗透还深,味道也小,不容易过敏。真的可以试一试这种创新贴药,不管是效果还是使用感受,都会好很多!

yihaodai   

问一下大家,治疗腿疼膝盖疼的药最有效的是什么?

我在医院开的药可以给你分享一下,其中我觉得骨痛灵酊湿敷贴最有效果,贴上半个小时就能缓解疼痛,一个小时揭下来就行,贴之前要将自带的药液浸于敷带上,然后贴敷在患处30~60分钟,一次一贴(10毫升),一日1次,可以先用一个疗程(20天)试一下

u517655   

治疗腿疼膝盖疼的药最有效的是哪个?给长辈用的

天气一冷我爸的膝盖就疼,经常看他走路都费劲,一瘸一拐的。我给他买的好医生骨痛灵酊,他说挺好用的,也推荐给你试试。一次一贴,一日1次,把药液浸于敷带上贴敷在患处30~60分钟就可以,用完之后我爸就说膝盖不那么疼了,活动也轻松些了,效果挺快的。如果情况严重可以用一个疗程(20天),我给我爸用了几天,总体情况比之前好多了。

ketieshe   

爸爸最近膝盖疼,检查说是膝盖半月板损伤怎么办,有没有好的治疗方法啊?

老人膝盖半月板损伤,大部分都是由于膝关节骨关节炎退变时伴发出现的,与青壮年外伤后导致的半月板撕裂等损伤完全不同,治疗方法也不一样。老年人膝关节使用了几十年,多多少少都会有退变性改变,包括关节软骨的变性、剥脱,骨外漏,半月板的游离缘撕裂、变性、毛糙、皱褶、甚至半月板撕裂。但是老年人半月板损伤后很少出现关节绞索,因此治疗时可以给予关节内玻璃酸钠注射、口服氨基葡萄糖,膝关节给予烤电、中药熏蒸、针灸、盐袋热敷等治疗;平时减少剧烈运动或上下楼梯爬山等加重膝关节损伤的动作。大部分人症状都会有所缓解,如果出现了膝关节的绞锁,可以微创下半月板修整成形手术,恢复良好。

我家调皮鬼   

爸爸最近膝盖疼,检查说是膝盖半月板损伤怎么办,有没有好的治疗方法?

去检查一下比较好,如果需要补钙,那可以吃汤臣倍健的胶原软骨素钙片,之前给我爸也是买这种

mb48686452   

月子期间膝盖关节疼,请问是什么原因,能用什么方法及治疗吗

象你的情况,用中药治疗效果更好些,中医称其肝肾不足筋脉失养,补肝肾强筋骨治疗。因为检查往往没有阳性结果,所以西医缺少相应的治疗方法。

风和日丽0323   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051