孕妇可以喝凉茶吗
收藏一般不建议怀孕期间的孕妇喝自家煲煮的凉茶。根据专家分析，有些孕妇的体质比较差，凉茶属于寒性食物，因此，不适合孕妇喝。
具体原因分析如下所述：
一、凉茶的成分
一般凉茶以中草药为原料煎泡而成，这些凉茶具有清热解毒、润肺止咳、防感抗感、健胃消食、润肠通便等功效。经常被用来做凉茶的金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、佩兰、木蝴蝶、麦冬、竹叶等药材，这些药材大多都属于寒凉药材，性味辛甘寒凉。在浸泡的过程中，有效成分会有一半以上溶解到水里因此，药力没那么强，对女性的身体有伤害。另外，女性在孕期对冷热的刺激极为敏感，寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢，引起腹痛宫缩，故而不适合孕妇饮用。
如果孕妇出现上火的情况，可以多喝开水，白开水是孕妇最好的饮品，饮食上注意吃的清淡些，营养补得适当就可以，怀孕晚期要忌油腻的食物。
二、凉茶含有夏枯草
大多数凉茶中都含有夏枯草，然而，夏枯草乃是至寒至凉的草药之一，所以，身体较虚的孕妇喝了容易导致身体体质较凉并且对子宫也不好。
三、凉茶含有添加剂
凉茶在加工的时候一般情况下都是有放一些添加剂之类的东西的，这样基本上是没有什么营养成分反而对胎儿发育不好。如果上火的话平时可以煮绿豆粥喝喝、吃点山竹，这些食物是可以降火的。
网友问答
对，三个月左右开始喝孕妇奶粉，同时补充蛋白质会更好，不妨试试汤臣倍健蛋白粉，这种主要是补充蛋白质，基本上每天吃10克左右就够了。
孕妇奶粉有点腥，所以买了汤臣倍健蛋白粉，这种蛋白质含量高，坚持补充对胎儿发育有帮助，另外还要注意饮食营养均衡，希望对你有帮助。
不会啊，家里有条件的时候就早点喝，因为孕妇奶粉中含有叶酸，而备孕期是需要服用叶酸的，这样对营养也是一种很好的补充，我那时候喝的是优博妈咪孕产妇配方奶粉，这个奶粉味道挺清淡的，不难喝，而且配方挺全，加了 DHA、乳清蛋白等等，无论对胎儿还是准妈妈都有好处，从备孕期一直到生产，喝的都是这个奶粉
呜呜呜～原来你也和我一样都是特别容易上火的体质啊！那你不妨可以跟我一样，在去吃烤肉的时候去喝喝王老吉凉茶，王老吉凉茶具备一定清热降火的效果，但建议是吃热辣实物之前喝王老吉。
本人不太喜欢孕妇奶粉的味道，所以买了汤臣倍健蛋白粉，这款产品合理配比植物蛋白和动物蛋白，而且是淡淡的豆奶味，口感方面确实不错。
孕妇可以喝孕妇奶粉！或者买汤臣倍健蛋白粉，这种主要是补充蛋白质，而且是搭配动植物蛋白，更利于人体消化吸收，需要可到天猫店里选购。
怀孕以后能喝奶粉，或者买汤臣倍健蛋白粉，这种蛋白质含量高达80%，每天10克左右，坚持补充能提高免疫力、促进胎儿发育，赶紧补起来。
- 2个回答 孕妇在怀孕期间可以喝凉茶吗？
- 1个回答 怀孕期间觉得自己上火了，孕妇可以喝凉
- 2个回答 孕妇怀孕期间可以喝凉茶吗？
- 2个回答 孕妇上火了可以喝凉茶吗？
- 1个回答 孕妇吃叶酸片期间可以喝孕妇凉茶吗
- 5个回答 孕妇可以喝黄振凉茶吗？
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