秋冬才是美白的绝佳时期呢！不过葡萄籽产品可千万别乱买，如果成分无法吸收，也达不到想要的效果。在市面上一众产品中，Swisse斯维诗家的烟酰胺葡萄籽口碑还是不错的，原花青素+维生素C+足量烟酰胺，堪称黄黑皮的福音。这款产品吃下去不是立竿见影的那种变白，而是皮肤慢慢变得透亮有光泽的那种，比较健康。内服主打的就是长期坚持，建议心急党还是别尝试了~

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国家市场监管总局就这么规定，食品做成片剂只能叫“压片糖果〞，做成软胶囊只能做成“凝胶糖果”，其实就是保健品和药品里面的“片剂〞和“软胶囊〞，国家职能部门为了区别管理，方便老百姓区别对待， 并不是说用很多糖制成的，“疆多宝驼奶蜂王浆片”微量糖，糖尿病人可以放心食用，“人参冻干沙棘籽油”完全是无糖型的，两款产品还有利于糖友治疗和预防，中国的市场管理比欧洲还严格，所以大家尽管放心服用。

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这得看成分吧，葡萄籽中富含的原花青素其实是抗衰老比较出名，然后它又有较强的紫外线吸收性，抑制黑色素合成。像Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片还特别添加了烟酰胺成分，很多面膜也都含有这种成分，美白很有效！我有个闺蜜常年吃这款葡萄籽，真的就是皮肤白白嫩嫩的状态，不过她平时还很注意护肤。按照她的话说，外用产品是有力的武器，内服的产品则是夯实基础~望采纳！

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姐妹你去看看Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片！强烈安利！这款是我坚持吃得最久也是效果比较好的一款。作为Swisse葡萄籽品类口碑TOP 1级别的产品，这款利用葡萄籽+烟酰胺的全新配方，还添加了维C、维E，我吃的这一年多以来，皮肤暗黄的情况真的改善挺多了！敢自信穿艳色衣服的快乐谁懂？

红豆相依   

建议你可以偷偷观察下你的闺蜜们，不出所料的话，两三个月的时间你就能发现她们的气色有肉眼可见的改变。我之前也是吃Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片，不得不承认，原花青素和烟酰胺成分搭配起来，对皮肤的改善作用是真的挺明显的，暗黄、干燥好很多。据说Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片还有抗衰的效果，不过我还年轻，暂时无法考证~

随情所欲   

想祛斑美白推荐Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片，我的自用款，要知道如果色斑已经形成了的话，想要完全祛除是很难很难的，我觉得Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片对于斑点还是有淡化效果的，更主要的是祛黄和阻止新斑点的产生，特别是晒后修复的效果还是很不错的。这款Swisse斯维诗葡萄籽烟酰胺片是葡萄籽+烟酰胺的全新配方，烟酰胺的美白功效不用多说吧，葡萄籽和维生素C、E也都是能嫩白皮肤的，只不过色斑真的很难祛，效果肯定不是那么立竿见影的，需要坚持，另外做好防晒也很重要。

魅月凉月   

葡萄籽粉的吃法很多，可以直接用温开水冲，也可以用冰糖水、柠檬水、蜂蜜水调服搭配的补充。之所以很多人群会选择只这方面，也是因为它其中含有丰富的维生素a和维生素e，特别适合一些经常熬夜、对着电脑手机或者是接触辐射物质的人群，能清除人体内的自由基，有美容养颜、延缓衰老的作用，而且还能软化血管，对预防心脑血管问题有一定的作用。 尤其像是女生就适合这方面的补充，像本人就是选择了含有葡萄籽的汤臣倍健家，作为辅助的抗氧化道理上确实不错。

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口感很好，味道轻微酸甜，针对胃肠不适，我经常吃，效果肯定是有的

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孩子吐奶要么是吃多了，要么是消化不良引起的。宝妈根据实际情况看一下，如果是消化不良，有酸奶味道的吐奶，确实应该增加一些益生菌。而这款Ofmom妈咪爱益生菌就很适合，它改善宝宝肠道健康，助力营养吸收非常有效果。它含有欧洲专利菌株组合，短双歧杆菌M-16V、乳双歧杆菌HN019、鼠李糖乳杆菌HN001，都是婴幼儿可用的安全菌株，还添加了益生元组合（GOS+FOS)、维生素B2，可促进益生菌的生长，抑制有害菌繁殖，能时刻呵护宝宝肠道健康，激发宝宝自护力。这款益生菌是食品级的，长期吃也不会有副作用，宝妈可以给宝宝安排一下的哦。

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我怀孕的时候吐了大半年，孕吐挺剧烈的，喝的就是这个优博妈咪奶粉，味道不难喝，至少能喝得下去，如果宝妈实在吃不进去东西，可以多准备点干粮，饼干面包之类的，随时随地吃一点，少吃勤吃，过了孕吐期就好了

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