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3-6岁百科 / 入学准备 / 孩子注意力不集中怎么办 /培养孩子注意力的游戏

培养孩子注意力的游戏

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游戏是儿童玩具最喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。方法是或比赛,或陪玩,贵在孩子的坚持,重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是:从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法,不妨一试:

1、玩扑克

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

2、“开火车”

这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。

3、顶乒乓球

注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。

4、指读数字

画一张有25个小方格的表格,将1-25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。这个心理学上的注意力训练小游戏,曾有研究表明:7-8岁儿童完成时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天一练。

5、复述数字

大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

网友问答

孩子注意力不集中,小动作多,阅读困难,记忆力差,情绪不稳定,请问成都感统训练机构哪家比较好?

推荐你去成都市爱幼儿童关爱中心看看。他们家对多动症、学习障碍、阅读障碍、注意力不足、动作协调差、感统失调、能力不足等都可以做训练。她们的感统和执行功能训练很专业,别的机构都没法比。

mb46009821   

孩子注意力不集中还易冲动,有什么好的手段可以改善?

如果只是轻症ADHD,可以试试专数达《注意力强化训练软件》这个数字治疗方法,还是挺管用的。

mb49161473   

3岁孩子注意力总是集中,怎么办?宝妈一般怎样培养孩子注意力呢?

注意力集中不集中问题,关键要看父母怎么引导呢,在孩子专注一件事情时候,家人最好不要去打扰,如果中途总是打断他就会导致注意力不集中。当然也和孩子身体状况有莫大关系,体质不好也容易影响注意力,我家孩子小时候有过注意力不集中问题,当时原因竟然是营养不良造成的,之后就一直给他喝美羚羊奶粉。现在身体倍棒,活泼又招人喜欢。

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孩子的注意力不集中怎么回事?应该怎么培养好?

孩子注意力不集中时很正常的,不过你可以逐步培养孩子的注意力集中,方法很多,有画画、蒙氏数学、感统训练,不要太心急,孩子大一点就会好的。

桐桐臭丫头   

请问宝妈们,如何培养孩子的注意力?

你好,家长要培养孩子集中注意力一定需要关心和耐心,不要采取粗暴的态度对待孩子。家长可以采取鼓励的方法,如果发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。另外,还可以鼓励孩子做他感兴趣的事情。

我爱藤球球   

关于孩子的注意力培养与兴趣班,谢谢!

可以根据宝宝的兴趣爱好来,多注意观察,不要给宝宝太多的压力

包包的帮主   

孩子5岁了,总是注意力不集中怎么办?怎么培养孩子的注意力?

小孩子注意力不集中,也是常见的现象,考虑对所在的环境不感兴趣,要注意培养小孩子的兴趣,兴趣是成才的老师,只有对某种事物兴趣盎然,才会去研究它,才会有进一步的发展。

李洁玲医生   

怎样培养孩子集中注意力?

你好,家长要培养孩子集中注意力一定需要关心和耐心,不要采取粗暴的态度对待孩子。家长可以采取鼓励的方法,如果发现孩子有专心的表现,更应加以鼓励和称赞。另外,还可以鼓励孩子做他感兴趣的事情。

zuowenli668   

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