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孕妇散步禁忌

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孕妇散步需要警惕的迹象是不要散步过度,直到筋疲力尽或者上气不接下气。让你的身体达到这样的极限。

当你出现如下症状的时候,立即停下,打电话向你的医师求助:阴道出血,呼吸困难,头晕,胸部疼痛,肌肉无力,小腿疼痛或许浮肿,早产,胎儿运动不太活跃,羊水明显缺乏,或者全身紧缩。

还有一些比如健身球等运动,对孕中期的妇女也是很有好处的,孕妇可根据自身情况在医生的建议下选择。

网友问答

喝孕妇奶粉有什么禁忌?

市面上孕妇奶粉有不少,我用过的奶粉中,佳贝艾特是我吃的时间较长的一款奶粉,品质啊味道啊都蛮不错的。这个奶粉是荷兰原罐进口的羊奶粉,100%纯羊乳蛋白配方,营养丰富,按照孕妈们孕期营养所需特别添加胚胎发育必备的叶酸,既能预防胎儿畸形,还能给宝宝的大脑和神经系统发育提供充足营养,特别添加DHA+ARA,有助于宝宝视力功能和大脑发育。还有像维生素B6、锌、铁等营养元素的添加,可使孕期妈妈减轻呕吐症状,增强食欲,保证摄入量对胎儿发育的营养提供,你可以试试哦~

艳逊偶尔合群   

怀孕6个月了,虽然平时吃了饭也有散步,但体重还是控制不住,一直喝的孕妇奶粉好像挺容易长胖的,打算换一款了,听说美素佳儿妈妈奶粉不含蔗糖,不容易发胖,是真的吗?

我喝美素佳儿妈妈奶粉三个月了,目前体重控制得挺不错,一直是长胎不长肉的,这款奶粉低GI,热量更低,没有添加蔗糖,所以不要担心喝了会发胖,而且我喝了这个之后,感觉精神也很不错,体质也变好了,我应该会喝到宝宝出生的

mb47029256   

怀孕期间护肤有哪些禁忌?为了宝宝健康,怀孕期间护肤品怎么用?孕妇护理皮肤有哪些步骤?

护肤品应尽量选择无太多添加剂以及成分尽量天然温和的产品,基础保湿即可。尽量不要使用功能性产品,例如含有紧致及美白成分的护肤品。保湿以及防晒就是孕期护肤的重中之重。孕期护肤步骤应该做到洁面——爽肤水——乳液。母体行为与胎儿发育息息相关。

吴良才   

孕期可以使用护肤品吗?怀孕期间护肤有哪些禁忌?孕妇护理皮肤有哪些步骤?

母体行为与胎儿发育息息相关。护肤品应尽量选择无太多添加剂以及成分尽量天然温和的产品,基础保湿即可。尽量不要使用功能性产品,例如含有紧致及美白成分的护肤品。保湿以及防晒就是孕期护肤的重中之重。孕期护肤步骤应该做到洁面——爽肤水——乳液。

李凤娟   

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