建议每三个月做一次精子检测，如果不能去医院，可以在家用用AVE爱威人精子SP10蛋白检测试剂盒。操作也很简单：禁欲2-7天，将精液收集在洁净的容器中，将精液在室温放置30-60分钟至完全液化，变得均质、稀薄，用精液转移器吸取0.1毫升精液，加入至含有稀释液的样本稀释管中，盖紧瓶帽，颠倒旋转混匀，静置2分钟，在AVE爱威检测卡加样区滴加2-3滴精液样本，5-10分钟内观察结果，20分钟后结果无效。AVE是爱威科技旗下品牌，这牌子我用过，20多年的老品牌，上市品牌，一直做医院检验，还是比较可靠，希望采纳。

ukyukyukyu   

我感觉挺准确的，我之前在医院做过项数比较少的，食验家和医院结果是一致的。但是去医院比较麻烦，而且检测种类太少了，食验家的可以自己做，操作很简单，46种食物都是我们日常经常吃的，更精准一点吧。我在禁食阳性食物之后，消化功能好了很多，经常拉肚子的症状也改善了。而且非常的便利，不用出门、不用排队，而且检测时间和出结果时间也很短，很适合我们这种工作忙碌的职场人。

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只要试纸好，什么时间点都没问题，益生谷的萝卜试纸就不错，你可以试一下，据说很精确的。

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??普通试纸敏感度在LH20-25，益生谷的萝卜排卵试纸采用新型胶体金免疫层析法，可以检测到LH65，精确检测峰值，缩小与最高峰距离，比普通半定量检测还要精准。

renlianbei   

自身的健康情况要重视，血氧饱和度的指数也是一个重要数据。但能做血氧检测的智能手表很少，经过慎重对比，入手的zepp Z智能手表终于到货了，真是期待满满啊。Zepp Z内置血氧引擎，能测量血液中的氧气含量，按照操作选择“血氧饱和度”功能，点击测量就能获取血氧饱和度的数据啦，健康状态完全掌握。

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可以的，之前我幽门螺杆菌也是阳性，现在好了。

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最好还是要遵医嘱吃药的，奶粉建议吃腹泻奶粉

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任何原因引起腹泻都会出现不同程度的乳糖不耐受问题。建议不论母乳喂养还是配方粉喂养都应进食前添加乳糖酶。益生菌也有一定效果。如果大便常规检查仅有少量白细胞、红细胞，不能说明是细菌感染所致腹泻，不应服抗生素。

李洁玲医生