四个月宝宝能吃什么辅食
收藏四个月的宝宝除了奶粉,已经可以开始摄入一些其他的食物了。这个时期的宝宝特别敏感,因为还没有尝试过除了奶粉外的食物,所以喂养的时候要注意辅食的选择。小编推荐几款适合的辅食吧。
1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊后,再尝试其他的食物。
2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。
3、选择有带皮的水果种类,以及受农药污染与病原感染机会较少的水果,例如:柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
蔬菜类简易制作:
1、菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少放水煮开,放至稍凉将汤汁倒出即可。
2、菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
水果类简易制作:
1、果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。
2、葡萄、番茄:洗净后以热开水浸泡2分钟,去皮以干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。
3、香瓜、西瓜:用汤匙挖出果肉后,以干净纱布包住压汁。
4、果泥——挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
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网友问答
关于四个月宝宝可以吃什么辅食这个问题,建议添加辅食类型为泥状食物,首选的辅食为铁强化的米粉。等宝宝适应铁强化米粉之后,可以再添加蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、土豆泥等。另外四个月的宝宝消化系统还未发育成熟呢,还要给宝宝继续喂养母乳或者奶粉,奶粉的话我给大家推荐伊利金领冠珍护婴幼儿配方奶粉,伊利金领冠珍护作为市面上率先通过新国标的配方奶粉,配方中的营养成分可以说是为中国宝宝所定制。这款奶粉升级为超级六维易吸收体系,添加了超级三代OPO,其中的SN-2棕榈酸含量达到了70%以上,含量也是处于行业领先水平,加上中国专利配方α+β创新蛋白组合,α-乳清蛋白和β-酪蛋白的双重保护,让营养更能被充分吸收,还能提高宝宝肠道免疫力。强烈推荐!!!
我家孩子吃的是英氏辅食,我觉得他们家的辅食分阶理念挺科学的,是按照体征来的,感觉会更有针对性。按照这个观念,14个月的宝宝如果可以站立了,就可以吃英氏的4阶产品,我女儿吃的4阶彩蝶面,造型很可爱,宝宝看着也很有胃口。
为什么纯奶粉喂养的宝宝四个月要吃辅食?宝宝第一口辅食吃什么?
有些宝宝四个月已经能坐稳了,这个阶段宝宝身体正在快速发育,体内铁含量急剧下降,宝妈可以给宝宝添加含铁辅食,帮助宝宝补铁。我家宝宝第一口辅食吃的是英氏1阶米粉,它含有容易吸收的二价铁,还有促进铁吸收的维生素C,可以帮宝宝高效补铁。
我家孩子吃的是英氏辅食,他们家根据宝宝体征将辅食划分了5个阶段,14个月的宝宝在这个体系里如果有站起来的表现,那么就可以吃英氏4阶辅食,像蝴蝶面、彩蝶面,看起来挺别致的,而且色彩丰富,可以引起宝宝进食兴趣。
如果你家宝宝能坐了,也爱流口水,那么就可以试试给他吃辅食了。因为是刚加辅食,可以给他吃一些好吸收、含有铁元素的米粉,英氏的1阶米粉就挺不错的,含有二价铁和益生菌,粉质细腻,吃了好吸收。
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