刷牙时间
收藏懂得科学的刷牙时间能保持孩子牙齿健康。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、 三、三”。就是每天刷3次,每次都在饭后3分钟后刷,同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。如果拖到临睡前刷牙,牙齿就已遭到损害。每次刷牙3分钟,时间不多不少,最有利保护牙齿。
孩子什么时候开始刷牙?
网友问答
戴牙套好难刷牙,这段时间要怎么样做好口腔卫生清洁?还是要买专门的水牙线什么的吗
牙齿矫正期间的饮食也非常重要。避免咀嚼较硬的食物,如棒冰,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食;避免咀嚼较黏的食物,如口香糖,糯米制品,奶糖等;尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等。牙齿矫正期间,口腔清洁非常重要。矫正器及牙面上不能有食物残留,因为带上牙套后,口腔卫生做得不好会造成脱钙,这样去除牙套后牙齿上有方块状的痕迹,给人的感觉不再光滑平整。应采取措施:每天早晚及三顿饭后都要刷牙,每次不少于三分种,选用毛软头小的优质牙刷,喝过较甜较酸的饮料后要及时漱口,如果配戴活动牙齿矫正器,每天早上、睡前必须清洗牙齿矫正器及彻底清洁牙齿,然後再戴上。如果不配戴时,必须将牙齿矫正器放在清水中,保持牙齿矫正器的清洁卫生。
孩子戴牙套后不会刷牙了,这段时间要怎么样做好口腔卫生清洁?怎么做好?
如果配戴活动牙齿矫正器,每天早上、睡前必须清洗牙齿矫正器及彻底清洁牙齿,然後再戴上。如果不配戴时,必须将牙齿矫正器放在清水中,保持牙齿矫正器的清洁卫生。每天早晚及三顿饭后都要刷牙,每次不少于三分种,选用毛软头小的优质牙刷,喝过较甜较酸的饮料后要及时漱口。另外,牙齿矫正期间的饮食也非常重要。避免咀嚼较硬的食物,如棒冰,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食;避免咀嚼较黏的食物,如口香糖,糯米制品,奶糖等;尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等。牙齿矫正期间,口腔清洁非常重要。矫正器及牙面上不能有食物残留,因为带上牙套后,口腔卫生做得不好会造成脱钙。
每天早晚及三顿饭后都要刷牙,每次不少于三分种,选用毛软头小的优质牙刷,喝过较甜较酸的饮料后要及时漱口,如果配戴活动牙齿矫正器,每天早上、睡前必须清洗牙齿矫正器及彻底清洁牙齿,然後再戴上。如果不配戴时,必须将牙齿矫正器放在清水中,保持牙齿矫正器的清洁卫生。另外,牙齿矫正期间的饮食也非常重要。避免咀嚼较硬的食物,如棒冰,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食;避免咀嚼较黏的食物,如口香糖,糯米制品,奶糖等;尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等。牙齿矫正期间,口腔清洁非常重要。矫正器及牙面上不能有食物残留,因为带上牙套后,口腔卫生做得不好会造成脱钙,这样去除牙套后牙齿上有方块状的痕迹。
应采取措施:每天早晚及三顿饭后都要刷牙,每次不少于三分种,选用毛软头小的优质牙刷,喝过较甜较酸的饮料后要及时漱口,如果配戴活动牙齿矫正器,每天早上、睡前必须清洗牙齿矫正器及彻底清洁牙齿,然後再戴上。如果不配戴时,必须将牙齿矫正器放在清水中,保持牙齿矫正器的清洁卫生。另外,牙齿矫正期间的饮食也非常重要。避免咀嚼较硬的食物,如棒冰,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食;避免咀嚼较黏的食物,如口香糖,糯米制品,奶糖等;尽量不喝含糖量高的饮料,如可乐,雪碧,果汁等。牙齿矫正期间,口腔清洁非常重要。矫正器及牙面上不能有食物残留,因为带上牙套后,口腔卫生做得不好会造成脱钙,这样去除牙套后牙齿上有方块状的痕迹,给人的感觉不再光滑平整。
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