黄芪是可以补气的，我自己之前也买黄芪泡过水，不过泡的时间有点长，我觉得麻烦，买了草晶华破壁黄芪，它是独立小袋包装的，携带方便，就算是在动车上也能直接倒入纯净水瓶中摇匀饮用。

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GUM康齿家漱口水就是专门针对牙周疾病的产品，他能够抑制牙周细菌的生成，缓解牙周炎。

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主要是由于孕期血容量增加，雌激素作用，导致微小血管扩张，从而引起牙龈部位的肿胀疼痛,引发牙周病的根本原因是牙龈组织营养缺乏（主要是维C缺乏），由于人在牙齿口腔方面的天生生理缺陷，成年人的牙龈难以通过消化系统吸收所需的营养成份，久而久之，作为牙齿基础屏障的牙龈出现缝隙，令有害的厌氧菌渗透进入内牙龈，侵蚀牙周导致炎症。

李洁玲医生   

1、牙周炎的症状根据不同程度可包括牙龈颜色深红发紫、牙龈出血、牙结石、口臭、牙齿变长、牙根露出、牙龈萎缩、牙齿松动等。2、患病区牙龈充血，水肿。牙周炎者可探及牙周袋，牙齿呈不同程度松动。3、到牙周炎晚期牙龈会溢脓、牙龈萎缩肿痛，露牙根、牙垢多，口臭、牙齿松动、伸长、移位及疼痛发作等症状。4、齿燥如枯骨，多为肾阴枯竭，精不上荣所致，齿稀疏松动，齿根外露，多为肾虚，或虚火上炎所致。齿枯黄脱落，见于久病者为骨绝，属病重。齿焦有垢为胃肾热盛，但气液未竭。齿焦无垢为胃肾热甚，气液已竭。

李洁玲医生   

1、牙石是沉积在牙面上的矿化的菌斑。牙石又根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。龈上牙石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多，特别在大涎腺导管开口相对处如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧沉积更多。龈下牙石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石在任何牙上都可形成，但以邻面和舌面较多。2、夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重

李洁玲医生   

1.菌斑是指粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。现已公认，菌斑是牙周病的始动因子，是引起牙周病的主要致病因素。2.创伤性咬合在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。3.其他包括食物嵌塞、不良修复物、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症过程。

李洁玲医生