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婴儿主动操怎么做

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婴儿主动操是一种在家长帮助下(适当扶持)的身体运动方法,适用于6-12个月的宝宝。每天坚持做婴儿主动操可以使宝宝的动作更灵敏,肌肉更发达,提高宝宝对自然环境的适应能力。做操时伴有音乐,让宝宝接触多维空间,可促进左右脑平衡发展,从而促进宝宝的智力发育

准备活动:先让宝宝自然放松仰卧,妈妈握住宝宝的两手手腕。第一个4拍:从手腕向上按摩4下至肩;第二个4拍:从足踝按摩4下至大腿部;第三个4拍:自胸部按摩腹部(妈妈的手呈环形,由里向外,由上向下);第四个4拍同第三个4拍。

第一节、起坐运动

1、将宝宝双臂拉向胸前,双手距离与肩同宽。

2、轻轻拉引宝宝使其背部离开床面,拉时不要过猛。

3、让宝宝自己用劲坐起来。

第二节、起立运动

1、让宝宝俯卧,成人双手握住其肘部。

2、让宝宝先跪坐着,再扶宝宝站起。

3、再让宝宝由跪坐至俯卧。

第三节、提腿运动

1、宝宝俯卧,成人双手握住其双腿。

2、将宝宝两腿向上抬起成推车状。

3、随月龄增大,可让宝宝双手支撑起头部。

第四节、弯腰运动

1、宝宝背朝成人直立。成人左手扶住其两膝,右手扶住其腹部。

2、在宝宝前方放一个玩具,让宝宝弯腰前倾。

3、捡起玩具。

4、恢复原样成直立状态。重复2个8拍。

第五节、托腰运动

1、宝宝仰卧,成人右手托住其腰部,左手按住其踝部。

2、托起宝宝腰部,使其腹部挺起成桥形。

第六节、游泳运动

1、让宝宝俯卧,成人双手托住其胸腹部。

2、悬空向前后摆动,活动宝宝四肢,做游泳动作。重复2个8拍。

第七节、跳跃运动

1、宝宝与成人面对面,成人用双手扶住其腋下。

2、把宝宝托起离开床面轻轻跳跃。重复2个8拍。

第八节、扶走运动

1、宝宝站立,成人站在其背后,扶住宝宝腋下、前臂或手腕。

2、扶宝宝学走。重复2个8拍。

网友问答

我听朋友说,给6个月的宝宝添加辅食要怎么做啊?婴尚婴儿米粉宝宝挺喜欢吃的,不知道有没有接触过这个品牌的?

我宝宝下个月中旬就6个月了,打算给她吃辅食。刚好朋友推荐了个专家视频给我,里面提到了辅食要讲究科学性,注意富含铁、锌的辅食添加,逐渐丰富种类,而且辅食从少量开始,从泥糊状到末状到块状,感觉好实用哦,分享给宝妈你哦,链接是https://pcbaby.pcvideo.com.cn/video-3707.html。我朋友也给我推荐婴尚米粉这个品牌的,里面添加了铁、锌这样的营养,而且性状好多种,可以根据宝宝生长需要来选择,逐渐从泥糊状过渡到块状。

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婴儿湿疹是怎样产生的,该怎么做

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暖宫操有效吗?据说能治疗宫寒?怎么做?

每周做3-4次“暖宫操”。方法是:双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近垫面,保持5分钟。接着平躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽量保持3-5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,不仅锻炼腹肌,并且可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力,有利于孕育胎儿。坚持运动,改善子宫血液循环。每天快步走或慢跑15-30分钟,改善子宫血液循环。

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增强小婴儿的免疫力要怎么做?

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做试管婴儿的高龄患者,要怎么做才能给提高成功的几率啊?

做试管婴儿的患者特别是高龄患者在治疗过程中,往往承受着巨大的心理压力,在胚胎移植后会过度小心谨慎而带来不少心理方面的问题,如焦虑障碍、疑病症、抑郁障碍、强迫障碍、惊恐障碍。情绪波动对于胚胎着床及早期流产有重要影响。因此,自我调节十分重要,可合理宣泄、适当运动、转移注意力,必要时适当寻求支持性心理治疗。高龄妈妈做胚胎移植后,要保持饮食和生活正常,无需过度紧张,应学会自我调节,适当运动。具体做到: 合理调整生活方式。避免重体力劳动及化学物理射线接触,避免熬夜,烟酒、咖啡因等不良生活习惯。正常饮食和生活,无需卧床休息,胚胎是不会因为正常走动而“掉出来的”,所以无需过度紧张。 减轻心理精神压力。

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