因为紫外线消毒机不适合在家里用啊，多危险啊，一般医用。家里万一操作不当受伤就不值当了，再看病哪个多哪个少啊，我查了很多资料等离子消毒机是更适合家用的消毒机，像LIFAair家的消毒机还标注孕妇可用，这种的消毒机用起来才放心啊。

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安婕妤的臻采水感防晒，是一款评价很不错的防晒霜，它的质地轻盈，比较轻薄好推开，成膜很快，补涂也很方便，简直是上班族最爱！虽然早春的气温还比较低，但是没有什么云层，大气对紫外线的削弱作用很小，因此很容易晒黑。一定要将春季防晒注重起来，不然冬天养白的肌肤很快又黑回去啦！

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同命相连，早晨起床了之后即便在没有开窗的情况下，几分钟之后就会出现打喷嚏擤鼻涕，吃饭的时候热气又会出现好多鼻涕，有时候持续一个小时，想化妆都成问题。没办法就详细的了解了一下鼻炎这样一种疾病。鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，因个人情况不同,症状也有所差别。一般表现为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽、嗅觉减退、鼻涕恶臭、记忆力下降、鼻腔分泌物增多等症状。鼻炎的类型很多，如具备喷嚏多，连续几个或十几个并且鼻涕是清水状的，那就是过敏性鼻炎，鼻炎是鼻粘膜受损，选择的治疗药物解决打喷嚏、鼻塞的症状外还要具备修复鼻粘膜的作用。考虑鼻粘膜刺激的问题，使用了一款叫冰象的外用鼻炎产品，没有想到效果非常好，用了两瓶左右，一年多了没有再出现鼻炎症状，早晨起床或者吃饭吃的冷热刺激各种症状也都没有了，推荐使用冰象。

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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紫外线灯照射要照射60分钟以上才能杀死床上表面的尘螨，更深处的尘螨因为床垫阻隔根本没用，我建议你用戴森手持除螨吸尘器，吸力强大而且持久性强，清除尘螨之类的过敏原很有效。

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紫外线能杀死的尘螨较少，仅床褥表面的螨虫会受到影响，床褥深处的尘螨及其排泄物依旧会致敏。除螨吸尘器利用的是强大的吸力将尘螨、花粉等过敏原从床褥中吸除，彻底的解决尘螨过敏的问题。戴森新出的一款手持除螨吸尘器就不错

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我觉得你一开始可能就错了方向。紫外线除螨仪只能杀死表面的尘螨，而且造成过敏的不仅仅是活的尘螨，尘螨尸体和排泄物才是导致过敏的主要原因。建议你买个戴森除螨吸尘器，通过强劲的吸力把过敏原吸出来。

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对紫外线过敏的人不能吃一些含叶绿素高的蔬菜和野菜，如芹菜、菠菜、芥菜、紫云英、油菜、雪菜、莴苣、苋莱、荠菜、香菜、红花草等。除蔬菜外，一些海鲜和水果也能提高人对紫外线的过敏性，如螺、虾、蟹、蚌类，无花果、柑橘、柠檬等。

邓列华医生