运动之后能喂奶吗
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网友问答
骨胶原的功效与作用是什么?能改善我因运动损伤留下的关节毛病吗?
骨胶原一是能快速修复软骨,改善关节疼痛或者肿胀,还可以调节关节僵硬或者无力等症状,二是能帮助缓解关节不适,提高运动表现,加快康复速度。很多关节不适、因为高强度运动损伤过关节的人都在服用骨胶原,当然我也是其中之一。截至现在,我已经吃了有三个多月的Move Free益节骨胶原了,起码变天和小跑的时候关节不疼了,打算再吃一段时间巩固下。
胶原蛋白粉有让身体消除疲劳的功能,运动之后喝挺不错的,这个不是药品,长期喝只有好处没有坏处,反正我一直在喝汤臣倍健的胶原蛋白粉,感觉还挺好的。
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