鱼肝油和钙先吃哪个
收藏如果宝宝吃母乳,最科学的方法是由妈妈来吃鱼肝油和钙剂;如果宝宝吃奶粉,要开始补充鱼肝油和钙剂了。注意钙剂不宜与奶混合吃。这样钙与奶容易结块，影响吸收和消化 钙剂与鱼肝油宜在吃完奶后，半小时服用。先吃钙,再吃鱼肝油，时间不要隔的太长，因为鱼肝油是帮助钙的吸收的!
另外，小编建议：中国的医生一般让婴儿从新生儿起就服用鱼肝油，而实际上，如果新生儿能够享受充足的阳光的话，是不需要额外补充鱼肝油和钙剂的。一些发达国家，都是建议1岁以后服用。 阳光是最好的营养。不过，既然医嘱，那么我建议你，最好不要每天吃，尤其是鱼肝油，一周2-3次就足够了，尽量多多进行日晒。另外，关于钙剂的问题，看你的描述，医生提供的是粉剂，不过液体钙相比较的话，是最容易帮助宝宝吸收的。
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网友问答
这两者成分就不同，鱼油提取自海鱼脂肪，是鱼体内的全部油类物质的总称，其中以Ω-3多不饱和脂肪酸为主，即DHA和EPA。而鱼肝油是无毒海鱼（常见鲨鱼、鳕鱼等）肝脏中提出的一种脂肪油，常用于预防和治疗佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症等。
鱼油和鱼肝油的成分不同，对人体的作用机制也不同，因而服用时不可将其混淆。鱼油没有过度摄取的疑虑，鱼油具有含多量EPA降血脂，降低血液粘稠度，适合中、老年人。像是我自己在吃的就是汤臣倍健的鱼油软胶囊，营养合理搭配，安全性也是很高的！
虽说鱼肝油和鱼油只是一字之差，但是营养成分和功能都是天差地别的，鱼肝油主要成分是维生素D和维生素A，可以促进孩子钙的吸收，以及保护视力，而鱼油主要成分是DHA和EPA，能促进胆固醇排出体外，达到降低血脂的效果。如果是想补充DHA或者要辅助降血脂的话，汤臣倍健鱼油软胶囊就是一个挺不错的选择。
肯定是壹营养DHA啊，壹营养是藻油DHA，鱼油主要经过食物链传递，可能存在污染的风险，而且腥味比较重。
一般都是分开吃的，2顿奶之间吃。
- 3个回答 宝宝多大可以吃鱼肝油和钙啊
- 2个回答 宝宝出生以后可以吃鱼肝油和钙吗
- 1个回答 宝宝两个多月 给宝宝拿了鱼肝油 和乳
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