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孕妇吃板栗怎么去皮

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板栗虽然好吃,但是没有掌握去皮的技巧的话,只会让吃板栗的兴趣大大的减弱。孕妈妈想要轻松吃到美味的板栗,一起来学学板栗怎么去皮吧。

1、盐水煮

首先将板栗洗干净之后,用刀从中间稍切个口子;然后放入盐水中,在炉子上煮5分钟;接着倒出来,趁热的时候最容易去皮,而且剥好的板栗都非常漂亮。

2、用热水浸泡

将生板栗用清水洗净,然后放入耐热的器皿中,滚烫的开水浸没,盖上盖子;5分钟之后取出,再用刀切开,板栗皮即可脱落,里面那层衣也会一并脱落。

3、热胀冷缩法

先用小刀将板栗的硬外壳去掉,然后放入到热水中煮3-5分钟,接着捞出来之后放入凉开水中浸泡3-5分钟,这样板栗衣就很容易剥下来了,并且味道不变。

4、微波炉法

先用剪刀将板栗的外壳剪掉,放入微波炉中用高火加热30秒,里面那层衣就会自动和肉脱离。注意,在加热前,必须要将板栗的外壳剪开,否则容易发生故障。

5、冰箱冷冻

先将生板栗加水煮热,待其冷却后,放入冰箱中冷冻2个小时左右,这样剥起来壳肉轻松分离。

网友问答

孕妇吃的保健品怎么选?

现在的医学科技是非常发达的,在怀孕的时候,根据孕妇的需求也研究出来很多保健品,但是保健品的类型不一样,适合的孕妇也是不一样的,要选择适合自己的,推荐美好蕴育润康,它是孕产妇专用型营养补充剂,营养丰富。

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孕妇吃的保品怎么选?

现在的医学科技是非常发达的,在怀孕的时候,根据孕妇的需求也研究出来很多保健品,但是保健品的类型不一样,适合的孕妇也是不一样的,要选择适合自己的,推荐美好蕴育润康,它是孕产妇专用型营养补充剂,营养丰富。

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吃润康补充DHA效果怎么样,建议孕妇长期吃吗?

效果当然好喽!比藻油DHA都更好吸收,而且作为产妇专用营养包,里面的营养素很全面,可以很好调养孕妇体质。关键是里面的亚麻酸可以分解为DHA,可以让宝宝的智力和视力都更好,还是蛮推荐长期吃的。望采纳!

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吃哪个牌子的DHA比较好,孕妇应该怎么选择?

益生谷DHA、特别添加了ARA、ALA、叶黄素酯、帮助宝宝的脑力、视力发育。

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孕妇吃的DHA有什么作用,不吃的话会怎么样?

缺乏DHA的话,宝宝的眼睛和大脑发育都有可能会出现问题的,我现在吃的就是益生谷的DHA,特别添加了ARA、ALA、叶黄素酯与DHA强强联合,效果更好,可以有效帮助宝宝的脑力、视力发育。

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孕妇吃的叶酸含铁有什么作用?要怎么选择产品呢?

可以吃益生谷的叶酸片,我那时候吃的就是这款叶酸,我觉得这款叶酸是比较好的。它里面富含的铁元素可改善孕妇贫血的这种情况,而且特添维生素B6,可缓解孕吐。

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孕妇吃的叶酸含铁有什么作用?怎么缓解孕吐呢?

想缓解孕吐的话直接吃益生谷的叶酸片啊,我之前吃的就是这个,这款叶酸产品里面特别添维生素B6,可缓解孕吐,铁元素的含量也比较高,能够改善孕妇贫血的情况。

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孕妇吃的叶酸含铁有什么作用?目前正在备孕,要怎么办?

如果正在备孕的话吃益生谷的叶酸片也不错,这个品牌的营养品效果比较好,它当中的铁元素是可以改善孕妇贫血的,而且特添维生素B6,可缓解孕吐,我之前有坚持吃过一段时间,效果不错。

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孕妇吃活性叶酸能起到什么作用呢?要怎么购买?

叶酸对于DNA和细胞的基本结构都非常重要,获得充足的叶酸,对胎儿的生长发育很重要,而活性叶酸,人体更容易吸收,叶维他就是含有活性叶酸的的膳食食品.

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孕妇吃美好蕴育怎么样?

你好,朋友!孕妇吃美好蕴育当然好了,美好蕴育·润康,是卫生部唯一批准的孕产妇专用营养补充剂,优生科学协会连续多年推荐的营养包,从备孕到哺乳,全程12种营养协同守护母儿健康: α-亚麻酸+维生素E,助力宝宝脑眼发育,抗氧化促生长; 叶酸+铁+牛磺酸,滋养妈妈好气色,宝宝远离畸形; 卵磷脂+维生素A,营养脑神经记忆好; 维生素D+维生素E,长骨骼稳血压; 维生素B1+维生素B2,强脑力添活力; 碘,有助胎儿成长。希望可以帮到你!

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