乳房胀痛的按摩方法
收藏产后，产妇常会感到乳房胀痛，有的因处理不当导致乳腺炎，不仅影响产妇的康复，也妨碍喂养新生儿。
产妇的乳房胀痛主要有以下向种原因：一是产后3-5天乳腺不通，乳汁积聚造成的。二是产妇的乳头凹陷，加上乳汁粘稠，新生儿吸吮困难，造成的乳房胀痛。三是在妊娠期间郁闷等使乳房形成硬块，使乳汁不通。这些原因造成的乳房胀痛，可自 按摩治疗。
1、检查乳头有无内陷、有内陷轻轻拉出，然后用左右手相互交替按摩乳房，反复多次。
2、检查乳头上有无硬结，如有硬结，可涂些消炎药膏，然后用手托住乳房，由上而下反复按摩，使乳腺畅通，硬结消散。
3、按照数次后，再用两手交替轻轻挤压乳房两侧，以有轻松感为准。
4、乳汁流通后，仍要继续按摩，以防止复发。
在按摩期间，产妇衣服要宽松，多喝水，吃易消化的食物，保持心情舒畅。如乳汁太多，要用吸奶器吸出。如乳房有红肿热痛的症状，则不要按摩，还要看医生去吧。
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乳房胀痛的原因 | 乳房胀痛怎么办 | 怎样预防产后乳房胀痛
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网友问答
孩子缺钙一定要尽早补，不然太影响孩子发育了。补钙很重要，除了合理搭配饮食，还可以给孩子吃一些补钙的营养品，我家吃的是亢敏君的强化钙复合液浓浆。它里面0蛋白质，对牛奶蛋白过敏的孩子也可以喝。同时也可以带宝宝多晒晒太阳，有助于钙的吸收，对于补钙一定要重视，要从多方面下手。
我听说有一些按摩手法可以帮助祛皱，这是真的吗？如果不是的话，那还有什么方法可以帮助祛皱呢？
的确，适当的按摩手法可以促进血液循环，有助于排出毒素，从而延缓皱纹的形成。然而，如果您不熟悉正确的按摩技巧，可能会导致皮肤损伤。另外建议您用时光之束祛皱产品试试哦，对皮肤的淡化皱纹的效果很好。
之前乳腺纤维瘤特别严重，也听朋友说了很多的小方法，但坚持了很久，都没有什么效果。后来还是老同学推荐的康韻茹貝源，使了两个多月，检查报告上就明显小了4mm，而且再也没有疼过，看上去精神也好了，真的很开心
你好，根据你的描述，如果是要进行药物治疗的话都是最好不要进行喂奶的，乳腺炎的话这样的情况其实喂奶也是需要注意的，由于你的乳腺的情况，可能导致你的奶水有些不健康，所以建议你最好是治疗好在进行喂奶。
产后乳房胀痛，初乳只有几毫升，按摩乳房有明显硬块，胀痛难忍，已经用热毛巾热敷并按摩几个小时，没明显
你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结，甚至延及腋窝部的副乳腺，伴有低热，这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。一般至产后7 天乳汁通畅后，疼痛感就会得到一定缓解。
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